dimecres, 19 de febrer de 2014

Ripoll en Marxa !!

Des d’octubre de 2013 –sembla ahir i ja fa 5 mesos– un grup de valents/es surt cada dilluns al mati per practicar Marxa Nòrdica pels voltants de la vila.

Un conveni entre la Regidoria d’Esports de l’Ajuntament de Ripoll i l’Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus, amb el suport de la INWA -International Nordic Walking Federation- ha permès portar a terme una iniciativa que ja feia anys que s’anava cuinant.

Poc a poc però amb pas ferm, molta energia i bon humor cada un dels 18 integrants del heterogeni grup treballa de valent juntament amb la instructora Gemma Sabench , tot guanyant coordinació, resistència, equilibri, força, harmonia en el caminar.... bones sensacions i tones de salut!!

Encara no som prou conscients que el sedentarisme es una de les principals causes “evitables” de malaltia i mort en la societat actual. És evident la importància de promocionar l’activitat física i dins aquest marc la Marxa Nòrdica és una molt bona aposta. El repte està servit.



Cap comentari:

Publica un comentari