dilluns, 24 de maig del 2010
Cursa de Marxa Nòrdica Escanyabocs
La Seu d'Urgell, 23 de maig de 2010. Cursa de 15 km amb sortida i arribada al Parc del Segre, que va comptar amb la participació de 80 persones
Curs d'iniciació Nordic Walking 22 i 23 de maig
Organitzat per l'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Cerdanya, a La Molina, amb participació del Grup Excursionista Cerdanya
dimarts, 18 de maig del 2010
Participació en la Setmana del Cor de la Val d'Aran
L'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Val d'Aran col.labora amb diverses activitats en la Setmana del Cor de la Val d'Aran, del 24 al 28 de maig 2010
dimecres, 5 de maig del 2010
CURS D'INICIACIÓ NORDIC WALKING - La Molina 22 i 23 de maig
Vols conèixer la tècnica del Nordic Walking, i els seus beneficis per a la salut ? Activitat física de salut, fitness, esport... i creixement personal. Tu tries el que més t’interessi d’allò que el Nordic Walking et pot oferir... Nosaltres t’ensenyem la tècnica correcta, de gran senzillesa, però difícil d’executar correctament, a l’objecte de gaudir de tots els seus potencials beneficis...
Una activitat saludable, i a l’abast de tothom, per practicar individualment o en grup, al camp, a la ciutat, a la muntanya... o a la platja, i molt econòmica.
CURS D’INICIACIÓ AL NORDIC WALKING
CONTINGUTS DEL CURS
Presentació, els seus orígens a Finlàndia, el per què del seu èxit, beneficis per a la salut, els seus diferents nivells, la tècnica INWA de les 10 passes, pautes per a una tècnica correcta, com practicar Nordic Walking, característiques dels pals de NW...
ESTRUCTURA DEL CURS
Sessió teòrico-pràctica dissabte a la tarda (4 h)
Sessió i sortida pràctica diumenge al matí (3 h)
QUE S’INCLOU
El curs inclou les sessions i les sortides, el material tècnic (pals), material didàctic, l’instructor, diploma i assegurança. Possibilitat d’allotjament a l’alberg.
QUE CAL DUR
Aigua, roba i calçat esportiu, per un entorn de muntanya sense dificultat.
ON ES DESENVOLUPA EL CURS
A l’Alberg MD de la Neus, a La Molina, seu de l’Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Cerdanya
PREU DEL CURS: 50,00 Eu
OBSERVACIONS:
Places limitades -mínim 8 màxim 15 places-.
Cal inscriure’s abans del 19 de maig Inscripcionsi informació tel 637 729 612
Una activitat saludable, i a l’abast de tothom, per practicar individualment o en grup, al camp, a la ciutat, a la muntanya... o a la platja, i molt econòmica.
CURS D’INICIACIÓ AL NORDIC WALKING
CONTINGUTS DEL CURS
Presentació, els seus orígens a Finlàndia, el per què del seu èxit, beneficis per a la salut, els seus diferents nivells, la tècnica INWA de les 10 passes, pautes per a una tècnica correcta, com practicar Nordic Walking, característiques dels pals de NW...
ESTRUCTURA DEL CURS
Sessió teòrico-pràctica dissabte a la tarda (4 h)
Sessió i sortida pràctica diumenge al matí (3 h)
QUE S’INCLOU
El curs inclou les sessions i les sortides, el material tècnic (pals), material didàctic, l’instructor, diploma i assegurança. Possibilitat d’allotjament a l’alberg.
QUE CAL DUR
Aigua, roba i calçat esportiu, per un entorn de muntanya sense dificultat.
ON ES DESENVOLUPA EL CURS
A l’Alberg MD de la Neus, a La Molina, seu de l’Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Cerdanya
PREU DEL CURS: 50,00 Eu
OBSERVACIONS:
Places limitades -mínim 8 màxim 15 places-.
Cal inscriure’s abans del 19 de maig Inscripcionsi informació tel 637 729 612
dissabte, 1 de maig del 2010
Curs d'iniciació Nordic Walking 1 de maig
Organitzat per l'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica del Berguedà, al parc natural del Cadí-Moixeró, amb participació de membres de l'Associació Esportiva Sarrià-Sant Gervasi
Subscriure's a:
Missatges (Atom)