NORDIC WALKING - MARXA NÒRDICA ****************************** SALUT - FITNESS - ESPORT - TURISME - NATURA NORDIC WALKING PIRINEUS / Club Nordic Walking Cerdanya - nordicwalkingpirineus@gmail.com Tel. 00(34)637729612
Club Nordwalker
- Notícies
- El Nordic Walking
- Material
- Aprenentatge
- La INWA
- Cursos i activitats
- Calendari
- Contacte
- Guies del Pirineu
- Nordic salut
- Nordic educació
- Nordic esport
- Hàbits saludables
- Itineraris i parcs saludables
- Itineraris Nordic Walking
- Projecte Salvavides
- Cerdanya Senderisme de Salut
- Biotensegritat: The growing experience
- Club Nordic Walking Cerdanya
dijous, 24 de desembre del 2009
dimecres, 9 de desembre del 2009
PARTICIPACIÓ EN LA FIRA PIRINEU ESPORT I NATURA
El cap de setmana del Pont de la Puríssima ha tingut lloc a Bellver de Cerdanya la Fira Pirineu Esport i Natura, on la nostra associació ha participat amb un stand i una xerrada-audiovisual. Els nostres objectius de difondre la marxa nòrdica han estat assolits amb èxit, el cap de setmana en que arribàvem als 1000 amics al Facebook.
RESULTAT SORTEIG FIRA. ACTIVITAT GRATUÏTA "TAST DE NORDIC WALKING".
Guanyadors: Victor Soler, Joel Ribalta, Dolors Berenguer, Mª José Aparicio, Anna Casbestany, Xavier Porta, Dora Gutierrez, Laura Fontclar, Ramón Boter i Esther Lara. Enhorabona a tothom. Us avisarem amb anticipació per fer l'activitat a la primavera. Gràcies per la vostra participació !!!!!!!!!!!!!
dijous, 26 de novembre del 2009
FIRA PIRINEU NATURA I ESPORT 2009
La nostra associació disposarà d'un stand en el qual ens podreu venir a visitar dissabte, diumenge i dilluns, en horari de 11:00 a 14:00 h i de 17:00 a 21:00 h. Tanmateix, dissabte dia 5 a les 17:30 hores tindrà lloc la presentació de la "Travessa Empúries-Fisterra, Nordic Walking Dreams. 1500 km en 60 dies" a càrrec de Jordi Pau Caballero.
Hi esteu tots convidats !!!!!!!!!!
diumenge, 8 de novembre del 2009
CURS D'INICIACIÓ 7 DE NOVEMBRE, VAL D'ARAN
Dissabte va tenir lloc el primer curs d'iniciació a la Val d'Aran, desenvolupat desde la nostra delegació aranesa, l'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Val d'Aran. Es va portar a terme al Refugi Honeria, en una jornada desapacible degut al temps inestable que va precedir al temporal de diumenge, però molt acollidora a l'hora, gràcies a l'Aleix, el seu guarda.
En el decurs del matí es va dur a terme la sessió teòrico-pràctica, agrupada en tres blocs: un d'introductori, que feia referència a l 'èxit, l'origen i els beneficis del Nordic Walking. Un segon on es donava a conèixer els diferents nivells de Nordic Walking, així com la tècnica de les 10 passes de la INWA. I un tercer bloc on es donaven unes pautes tècniques bàsiques, de com practicar el Nordic Walking, i aspectes referents a la seguretat. Abans de dinar es varen dur a terme unes pràctiques de familiarització amb el material, tot seguint i mostrant la tècnica de les deu passes. Després d'un càlid dinar al costat de la llar de foc, es va fer un recorregut pels boscos de la zona sota una copiosa nevada que no va aturar les ànsies de caminar amb els pals per part de l'entusiasmat grup. Un cop de bell nou al refugi, el curs va concloure amb una breu exposició sobre material bàsic i el lliurament de diplomes.
En el curs han participat persones de Naut, Baix e Mig-Aran, un grup heterogeni i on els seus integrants, degut al seus interessos personals i/o professionals, representàven perfectíssimament els tres nivells del Nordic Walking: el nivell salut, el nivell fitness, i el nivell esportiu. El curs ha estat dirigit i impartit per en Jordi Pau Caballero, coordinat per l'Amèlia Alonso i ha comptat amb el suport de l'Eva Font, tots tres instructors de l'Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus. Des d'aquest espai volem felicitar als cursetistes pel seu bon nivell i les seves bones aptituds, a l'hora que els hi donem la BENVINGUDA a aquest nou esport.
dilluns, 2 de novembre del 2009
dijous, 29 d’octubre del 2009
dilluns, 19 d’octubre del 2009
CURS D'INSTRUCTORS 17 i 18 D'OCTUBRE, LA SEU D'URGELL
El cap de setmana del 17 i 18 d'octubre va tenir lloc a les instal.lacions del Parc del Segre, a La Seu d'Urgell, el curs d'instructors convocat per l'Associació Esportina Nordic Walking Catalunya. S'hi van presentar catorze persones provinents de Catalunya, Euskadi i Astúries. Totes elles vàren participar activament en el curs, i vàren obtenir el diploma d'instructor de la INWA -International Nordic Walking Association-.
diumenge, 18 d’octubre del 2009
PROGRAMA "MITJA HORA D'ESPORTS". RÀDIO BERGA
http://www.dbergueda.cat/arxiu_audio/audios.xsp?id=1575
divendres, 9 d’octubre del 2009
PARTICIPACIÓ EN EL WORKSHOP BERGUEDÀ-OSONA
L'Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus va participar en el Wokshop Berguedà-Osona, organitzat per Berguedà Turisme, el Consorci de l'Alt Berguedà, el Consorci del Parc Fluvial del Llobregat i el Consorci d'Osona Turisme, amb el suport de la Delegació de Turisme de la Diputació de Barcelona. Varem aprofitar l'ocasió per a poder presentar a diverses agències de viatges participants, el que era el Nordic Walking, així com les diverses possibilitats que poden oferir les nostres activitats de cara a la creació de productes turístics.
dimarts, 6 d’octubre del 2009
JORNADES DE NORDIC WALKING A L'ARAGÓ
dilluns, 28 de setembre del 2009
JORNADES DE NORDIC WALKING A L'ARAGÓ
Divendres dia 2 d'octubre a les 16:30 en la localitat aragonesa d'Hecho, Jordi Pau Caballero, president de l'Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus, farà una presentació audiovisual sobre la "Travessa Empúries-Fisterra. Nordic Walking Dreams - 1500 km en 60 dies", explicant la seva experiència i donant a conèixer els resultats del treball medic-esportiu desenvolupat.