Senderisme i Nordic Walking cardioprotegit a la Cerdanya

Cerdanya Activa, senderisme cardioprotegit

Presentació en els hotels participants del programa Cerdanya Activa, del DEA Lifepack Plus CR que formarà part de l'equip de primers auxilis en les activitats gratuïtes pels seus clients d'aquest mes d'agost. Per gaudir de la Cerdanya i conèixer-la de la mà d'un guia, els clients allotjats a l'Hotel Mirador (Lles), l'Aparthotel Bellber i la Fonda Matia (Bellver de C.), l'Hotel Adserà (La Molina-Alp), l'Hotel Muntanya (Prullans), l'Hotel del Prado i el Park Hotel (Puigcerdà) poden gaudir del programa d'activitats gratuïtes Cerdanya Activa.

                                                   

Comencen les activitats de senderisme i marxa nòrdica cardioprotegides

Nordic Walking Pirineus i Guies del Pirineu han començat aquesta setmana les seves activitats de marxa nòrdica i senderisme cardioprotegits. Dilluns 21 de juliol va tenir lloc la primera activitat de senderisme cardioprotegit, amb l’ascensió al Puigmal amb el grup de Mallorca que ha fet estada aquesta setmana a la Cerdanya i Andorra. Dimecres 23 va ser el torn de la primera activitat de Nordic Walking cardioprotegit, per conèixer la vessant berguedana del parc natural de Cadí-Moixeró, fent el recorregut del Mirador de Gresolet fins a Gósol, resseguint una part del camí dels Bons Homes, acabant amb un bon dinar a Tuixent. Divendres 25 varem cloure les activitats del grup fent marxa nòrdica transfronterera,  amb la travessa cardioprotegida des del Coll de la Botella, a Pal (Andorra), fins a Os de Civis, a les Valls de Valira (Alt Urgell).

En el decurs del dinar a Cal Farragetes (Tuixent) va tenir lloc la presentació
del DEA Lifepack CR Plus,, i els participants vàren contribuïr el projecte de
micromecenatge de la campanya Projecte Salvavides

Dissabte 26 al matí, el programa d’activitats gratuïtes Cerdanya Activa, va dotar del DEA la seva primera activitat de senderisme familiar, a la ruta clàssica Estana - Prat de Cadí, a la vessant ceretana del parc natural del Cadí - Moixeró , i el proper dimarts 29 de juliol, el programa d’activitats Vacances en Família, anirà dotat, per primer vegada de desfibril.lador, en la sortida a Cerc a l’ermita de Sant Antoni, que es farà des de l’Alberg La Valira de La Seu d’Urgell.

Diumenge 27 de juliol, sortida de marxa nòrdica a Bellver de Cerdanya

Nordic Walking Pirineus, entitat pionera en marxa nòrdica cardioprotegida

Ahir a la tarda va tenir lloc a la Sala d’Actes de la Residència de Puigcerdà, la taula rodona sobre “Senderisme, Nordic Walking i salut”, amb la participació del Dr. Enric Subirats, Emma Roca, i Jordi Pau Caballero. A l’acte varen assistir 25 persones, majoritàriament professionals de la salut de les dues Cerdanyes, i practicants de l’esport i veïns de diversos municipis ceretans, que van apadrinar el LIFEPAK CRPlus DEA, que permetrà a Nordic Walking Pirineus i Guies del Pirineu, fer activitats de marxa nòrdica i de senderisme cardioprotegides. La cloenda va anar a càrrec del Sr. Albert Piñeira, Alcalde de Puigcerdà.

Testimonis d'un dia històric

Aquest matí ha tingut lloc en la Sala d'Honor de l'INEFC-Barcelona, la signatura del Conveni de col laboració entre l'Institut Nacional d'Educació Física de Catalunya -INEFC-Universitat de Barcelona-, i l'Associació Esportiva Nordic Walking Catalunya -INWA-Spain. Les firmes han anat a càrrec d'Agustí Boixeda, director de l'INEFC, i de Jan Aramburu, president de la AENWC-INWASpain, comptant amb la presència de Sergi Garcia i de Jordi Pau Caballero, membres del Comitè de Formació de INWA-Spain, i professors col·laboradors de l'INEFC. 

Programa d'activitats Cerdanya Activa, estiu 2014

Comença la temporada d'estiu i, un any més amb vosaltres, el programa d'activitats gratuïtes Cerdanya Activa, en la seva 4ª edició.

Senderisme, Nordic Walking i Salut a Puigcerdà

Voleu conèixer les noves iniciatives de Nordic Walking Pirineus per promoure activitats saludables i segures? Acompanyeu-nos el proper dimarts a la presentació que farem a la Sala d'Actes de la Residència de Puigcerdà, on tres professionals de la salut i de l'esport us explicarem un munt de coses interessants: esport d'ultraresistència, senderisme, marxa nòrdica, esport... però per sobre de tot, promovent salut.