Gaudeix de la marxa nòrdica - Nordic Walking

El Nordic Walking, activitat beneficiosa per a la salut

2012-02-13T16:21:00.000+01:00

Butlletí Mèdic - Col.legi Oficial de Metges de Lleida. Núm. 91, desembre de 2011

Article "El Nordic Walking, activitat beneficiosa per a la salut", escrit pel Dr. Joan Clotet Solsona, Metge de Família del CAP de Ponts. Aquest programa de promoció del Nordic Walking a la població de Tiurana, ha comptat amb la col.laboració de Nordic Walking Pirineus i d' INWA-Spain.

Festa de la Pirena, amb marxa nòrdica

2012-02-04T23:03:00.001+01:00

Nordic Walking Pirineus va col.laborar amb la Festa de la Pirena. Malgrat que el fort vent i les gèlides temperatures varen impedir fer les activitats exteriors, la festa va ser complerta, molt animada, i amb agraïment pels amics que ens van venir a saludar

L'Alvaro Bultó, aventurer i esportista que aquest any debutava a la Pirena, amb en Jordi Pau Caballero, Nordic Walking national coach, i líder de l'equip Nordic Walking Pirineus Team que participarà en la Trailwalker 2012

En Moli, amb en Juan Carlos Muñoz, nordwalker, i membre de l'equip Nordic Walking Pirineus Team que participarà la Trailwalker 2012

El nostre equip Trailwaker, notícia a Itàlia.

2012-02-01T00:24:00.007+01:00

Gravació programa cims, per La 2 de TVE

2012-01-22T21:14:00.001+01:00

Els dies 20 i 21 de gener, l'equip de TVE ha visitat la comarca del Berguedà. L'objectiu era pujar amb el convidat del programa CIMS, que s'emet a La 2, al cim de la Tosa (2546m) amb la tècnica de Nordic Walking, acompanyats pel guia de muntanya i entrenador nacional de marxa nòrdica Jordi Pau Caballero.

No desvetllarem el nom del convidat. Si voleu saber més:

http://www.rtve.es/television/20111124/cims-entrevista-convidat-tot-pujant-muntanya/477742.shtml

En aquesta pàgina podreu consultar la data d'emisió de l'ascensió i descobrireu les interessantíssimes vivències del convidat.

Moments de la gravació de l'ascensió al cim de la Tosa (2546 m) per la seva vessant berguedana, amb la tècnica de la marxa nòrdica.

L'equip del programa al cim de la Tosa: l'equip de realització, de producció, els càmeres, el convidat i el guia.

Ajuda'ns a ajudar

2012-01-09T23:44:00.001+01:00

Repte solidari NORDIC WALKING PIRINEUS - TEAM

Com sabeu, el Trailwalker no només és un repte esportiu sinó que també és un repte solidari. Cada equip que participa en el Trailwalker es compromet a recaptar abans de la marxa un mínim de 1.500 euros per donar suport als nostres projectes a Àfrica, Àsia i Amèrica Llatina.

Un dels nostres projectes és el Banc d'Aigua a Etiòpia, un país on les dones i nenes poden destinar fins a cinc hores al dia a anar a buscar aigua, que a més no sempre està en bones condicions. Per això, us animem a caminar perquè elles no hagin de fer-ho!

Amb 2.500 € podem construir un pou!

Recaptat

805 €

53%

1.500

2.500

http://trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos/ficha/nordic-walking-pirineus---team

NORDIC WALKING PIRINEUS - TEAM

L'equip

Dorsal: 49

Líder

Jordi Pau Caballero Oller

Membres

Juan Carlos Muñoz Belzunces
Joaquim Capacés Illana
Joan Carles Martinez Montero

Equip de suport

Josep Antoni Garrido Reyes
Eva Font Marginet

Nordic Walking solidari

Escoles Esportives de Marxa Nòrdica 00(34)637 729 612

http://nordicwalkingpirineus.blogspot.com/ nordicwalkingpirineus@gmail.com

http://trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos/ficha/nordic-walking-pirineus---team

Neix la revista digital Nordic Walking Magazine

2012-01-06T22:17:00.003+01:00

Primera revista de Nordic Walking en versiódigital, publicada en tres edicions: català, espanyol i francès. Ens podeusol.icitar, gratuïtament, la revista en format pdf, en la seva corresponentedició. Sortirà cada dos mesos amb articles i entrevistes.

Bon Nadal - Feliz Navidad - Zorionak - Boas Festas

2011-12-21T12:13:00.000+01:00

Presentació equip Trailwalker 2012 Intermón Oxfam

2011-12-11T11:54:00.001+01:00

NORDIC WALKING PIRINEUS - TEAM

El 5 i 6 de maig de 2012 participarem en un dels desafiaments esportius i solidaris més grans del món - l’Intermón Oxfam Trailwalker - que transcorrerà per la Via Verda que va de la muntanya al mar, començant la ruta a Olot (Pirineus) i acabant a Sant Feliu de Guíxols (Costa Brava).

I que ès això del Trailwalker? Bé, doncs es tracta d'un repte esportiu i humà extraordinari: fer 100 km caminant en 32 hores en un equip de 4 persones, sense relleus.

L'objectiu? Combatre la pobresa i la injustícia al món! Perquè el Trailwalker és també un desafiament solidari. Amb el nostre equip, ens comprometem a aconseguir almenys 1.500 € per donar suport a la feina d’Intermón Oxfam en més de 40 països de l’Àfrica, d’Àsia i de l’Amèrica Llatina.

El nostre equip estem molt il·lusionats, per això t'animem a visitar la nostra pàgina d’equip i a col·laborar en el que pugui's!

Volem demanar-te el teu suport en aquesta gran aventura fent un donatiu des d'aquesta pàgina i deixant-nos un missatge d'ànim (que anem a necessitar).

http://trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos/ficha/nordic-walking-pirineus---team
https://www.intermonoxfam.org/es/trailwalker/dona-a-tu-equipo/equipo?team_nid=7753

Com veus ... Anem a necessitar molta ajuda!

Moltes gràcies per fer-ho realitat!

Anima't tu també i... Dóna a l'equip

NORDIC WALKING PIRINEUS - TEAM

http://trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos/ficha/nordic-walking-pirineus---team
https://www.intermonoxfam.org/es/trailwalker/dona-a-tu-equipo/equipo?team_nid=7753

Dia Internacional de les Muntanyes

2011-12-10T14:44:00.001+01:00

Curs d'iniciació Nordic Walking a Alp

2011-12-08T14:46:00.000+01:00

Curs d'iniciació a la marxa nòrdica, organitzat per l'Ajuntament d'Alp i amb el suport del programa Dipsalut de la Diputació de Girona. Alp, 5 i 6 de desembre

Curs d'Instructor de La Seu d'Urgell, 25, 26 i 27 de novembre

2011-11-30T18:58:00.001+01:00

L'Inwa-Spain Nordic Walking
http://nordicwalkinginwafederacion.blogspot.com/2011/11/exito-del-curso-de-instructores-de-la.html

Federación Internacional de Nordic Walking: Éxito del curso de instructores de La Seu d'Urgell

nordicwalkinginwafederacion.blogspot.com

Més imatges a:
https://picasaweb.google.com/104882662361289456266/CursoDeInstructorDeNordicWlalking

Curs d'iniciació Nordic Walking a Puigcerdà

2011-11-23T15:06:00.000+01:00

Curs d'iniciació a la marxa nòrdica, organitzat per l'Ajuntament de Puigcerdà i amb el suport del programa Dipsalut de la Diputació de Girona. Puigcerdà. 19 de novembre

Presentació del nou espai web-blog de INWA-Spain

2011-11-22T21:20:00.001+01:00

http://nordicwalkinginwafederacion.blogspot.com/

Properes activitats novembre 2011

2011-11-06T21:23:00.000+01:00

Nordic Walking a la Fira de Muntanya de Vic l'11 i el 13 de novembre, i Curs d'Iniciació a la Marxa Nòrdica a Puigcerdà el 19 de novembre

Convocatòria de cursos d'instructor de la INWA

2011-11-02T22:47:00.001+01:00

La Seu d'Urgell.

25, 26 i 27 de

novembre de 2011

Horche (Guadalajara)

16, 17 i 18 de

desembre de 2011

Curs d'iniciació Nordic Walking a Llívia

2011-11-02T05:51:00.000+01:00

Curs d'iniciació a la marxa nòrdica, organitzat per l'Ajuntament de Llívia i amb el suport del programa Dipsalut de la Diputació de Girona. Llívia, 30 d'octubre i 1 de novembre

Talhèr d'iniciacion ara marcha nordica dera Val d'Aran

2011-10-23T06:29:00.000+02:00

Succèser era jornada inaugurau deth Talhèr d'iniciacion ara marcha nordica dera Vald'Aran, organizat per Airau Basic de Salut d'Aran, e damb eth supòrt de NordicWalking Pirenèus mejançant era Escòla Esportiua de Marcha Nordica dera Vald'Aran.
Setanta persones de Nautaran, Mitjjaran eBaisharan, vàren participar er era jornada deth dia 4 d'octobre, e quaranta erera session gessuda conjunta deth dia 22 d'octobre.

Mercés a toti.

Barcelona Outdoor Sports Experience

2011-10-03T05:38:00.000+02:00

1 i d d'octubre, participació per segon any al Barcelona Outdoor Sports

Experience. amb cinc tallers de marxa nòrdica i participació, per primer cop,

en la marxa popular de Temps d'Aventura

Un dia per deixar enrera els combustibles fòssils

2011-09-25T05:11:00.000+02:00

Diumenge 24 de setembre,10:00 h del matí, Puigcerdà. Planeta en moviment. Posa't en marxa... nòrdica,per la crisi climàtica

Valoració positiva de la campanya d'estiu

2011-09-11T04:54:00.000+02:00

L'Associació EsportivaNordic Walking Pirineus tanca les activitats de l'estiu en plena forma ipresenta una programació per a la tardor intensa, que té com un dels objectiusprincipals l'arrelament en el territori. Per això, amplia l'oferta de cursos isortides a les comarques de la Cerdanya, l'Alt Urgell i el Berguedà.

Per segon any consecutiu, la marxa nòrdica haestat present en l'oferta d'activitats d'estiu de La Molina, així com dins elprograma Cerdanya Activa, impulsat per l'Associació d'Hotels i Càmpings de lacomarca. Aquesta oferta, que ha tingut una molt bona acollida, ha significat unimpuls per a la consolidació de la marxa nòrdica.

Els participants han estat, d'una banda, elsresidents a la Cerdanya, sobretot interessats en els beneficis de la marxanòrdica; d'una altra banda, els turistes, que van aprofitar l'oportunitat dedescobrir els paratges privilegiats de la Cerdanya mitjançant una activitatfísica organitzada. En total, al llarg de l'estiu, s'han dut a terme catorzesortides, sis de les quals nocturnes sota la lluna plena, i cinc cursosd'iniciació. Aquesta campanya d'estiu clourà avui amb una altra sortidanocturna, a Llívia.

http://www.radioseu.cat/not%C3%ADcies/Economia+i+Turisme/Bona+valoraci%C3%B3+del+programa+d%27activitats+gratu%C3%AFtes+%27Cerdanya+Activa%27

http://www.radioseu.cat/not%C3%ADcies/Esports/La+marxa+n%C3%B2rdica+s'est%C3%A9n+a+la+Cerdanya

Desfilada de moda a ritme de marxa nòrdica

2011-08-29T03:45:00.000+02:00

Puigcerdà va celebrar ahir a la tarda-nit, la primera edició del White Night Shopping dinamitzant les botigues als principals carrers del centre de la vila. Una de les novetats que va causar gran sensació, va ser la inclusió del Nordic Walking en les desfilades de moda, fet que va sorprendre gratament a tothom. La capital ceretana i la Cerdanya, s'estan obrint pas en el món de la marxa nòrdica, amb la il.lusió i entusiasme dels seus promotors i dels seus practicants.

Estrena plafó informatiu Nordic Walking Pirineus

2011-08-06T03:37:00.000+02:00

Estrena plafó informatiu Nordic Walking Pirineus

Dijous 4 d'agost es va estrenar el plafó informatiu de Nordic Walking Pirineus, a l'Oficina Comarcal de Turisme de la Cerdanya, de Puigcerdà. Volem agraïr el suport del Patronat Comarcal de Turisme de la Cerdanya.

Jordi Pau Caballero entrevista a Arcadi Alibés

2011-07-11T03:47:00.000+02:00

Entrevista publicada a la revista Tasta el Berguedà, juliol de 2011

Entrevista a Arcadi Alibés

El 1r Stage de Marxa Nòrdica aplega gent de tot el Pirineu a La Molina

2011-07-11T02:32:00.000+02:00

Celebrat el 21 i 22 de maig de 2011 a La Molina. article publicat a la revista Tasta el Berguedà, juliol de 2011

Nordic Walking al Lipdub de Puigcerdà

2011-07-04T04:15:00.000+02:00

Més de 1200 personesapareixen en el Lip Dub de Puigcerdà, 12 d’elles practicant Nordic Walking. Vaser organitzat per l'Ajuntament de Puigcerdà i promogut per l'Associació deComerciants de Puigcerdà i l'Associació Universitària de la Cerdanya. Es va gravarel dia 11 de juny de 2011 pel centre urbà i comercial de Puigcerdà. La cançóescollida és "Hello", de Martin Solveig & Dragonette.

http://www.youtube.com/watch?v=q-urm_j7rcE&feature=youtu.be

Programa marxa nòrdica Estiu 2011

2011-07-02T02:58:00.000+02:00

Programa d'activitats gratuïtes Cerdanya Activa

2011-06-25T03:18:00.000+02:00

Avui comença el programa d'activitats "Cerdanya Activa", iniciativa de l'Associació d'Hotels i Càmpings de la Cerdanya, gestionat per Guies del Pirineu, i que compta amb la col.laboració de Nordic Walking Pirineus. el programa es desenvoluparà des del 24 de juny fins a l'11 de setembre, oferint activitats diàries gratuïtes pels clients allotjats en els hotels adherits a la campanya. Aquestes activitats estan englobades en diverses sortides de senderisme, ascensions a cims emblemàtics de la comarca, itineraris i rutes culturals, i sortides de tast de Nordic Walking

Programa 1r Stage Nordic Walking Pirineus - Cerdanya

2011-04-28T11:56:00.000+02:00

Sortida a La Sèquia de Manresa

2011-04-18T12:03:00.001+02:00

Diumenge 17 d'abril de 2011 Plàcida matinal amb els integrats de la colla "Skerps", en la seva primera activitat de "Tast de Nordic Walking". L'aprenentatge va ser bó i el paisatge estava magnífic, en aquest tram de la Sèquia de Manresa al seu pas per la Botjosa, en el municipi de Sallent. La propera sortida servirà per anar millorant la tècnica i per a gaudir d'una altra bonica matinal.

1r Stage Nordic Walking Pirineus - Cerdanya

2011-04-13T23:21:00.000+02:00

FALTEN 6 SETMANES La Molina, 21 i 22 de maig de 2011 Les inscripcions ja estan obertes. Podeu treure el forfet d'activitats que més us convingui, per un o dos dies, sense o amb allotjament. Per a més informació nordicwalkingpirineus@gmail.com Telèfon 637 729 612

Curs de Nordic Walking Coach ANWI-INWA

2011-04-13T22:48:00.000+02:00

Riba del Garda (Itàlia), 7, 8 i 9 d'abril de 2011 Celebrat en aquesta bonica localitat italiana, el curs ha estat un èxit, comnptant amb la partticipació de 16 instructors procedents d'Itàlia, Eslovènia i Catalunya, de l'atleta Martí Soosar, d'Estònia, i dels professors Tina Arrakonski -International Coach INWA- i Tuomo Kettunen -National Coach ANWI-INWA-, ambdós de Finlàndia.

Dia Mundial de l'Activitat Física

2011-04-13T22:35:00.000+02:00

Puigcerdà, 6 d'abril de 2011 Amb un magnífic dia assoleiat, prop de trenta persones vàren participar en el Tast de Nordic Walking dirigit per l'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Cerdanya. L'activitat va ser convocada per l'Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus i l'Associació d'Hotels i Càmpings de la Cerdanya per tal de celebrar el Dia Mundial de l'Activitat Física.

Dia Mundial de l'Activitat Física

2011-04-02T20:52:00.001+02:00

Convocatòria dia 6 d'abril de 2011, La Pobla de Lillet

Dia Mundial de l'Activitat Física

2011-03-25T14:30:00.000+01:00

Convocatòria dia 6 d'abril de 2011 a Puigcerdà

1r Stage Nordic Walking Pirineus - Cerdanya, La Molina 21 i 22 de maig 2011

2011-03-12T13:34:00.000+01:00

FALTEN 10 SETMANES

Nordic Walking Pirineus, amb motiu de la celebració del Dia Mundial del Nordic Walking, es complau a convocar-vos al 1r Stage de Nordic Walking Pirineus - Cerdanya que tindrà lloc a La Molina el cap de setmana del 21 i 22 de maig de 2011. Es podrà participar en diverses activitats mitjançant l'obtenció del corresponents forfets, que us donaran accés a diversos serveis: tallers de nordic walking, ursos d'iniciació i perfeccionament, taules rodones, sortida en nit de lluna plena, caminades col.lectives, allotjament, dinar, samarreta commemorativa i el sorteig de cloenda -material, forfets del bike park La Molina, estades en albergs, activitats a l'estiu,...-

Informació: nordicwalkingpirineus@gmail.com 637 729 612

1a Festa de les raquetes de neu. La Molina, 19 i 20 de març de 2011

2011-03-09T21:15:00.000+01:00

Nordic Walking Pirineus vol celebrar la cloenda de l'hivern i l'entrada de la primavera amb la 1a Festa de les raquetes de neu, que tindrà lloc a La Molina el cap de setmana del 19 i 20 de març de 2011. Dissabte a la tarda hi haurà una xerrada-audiovisual, a la sala d'actes de l'alberg MD de les Neus, a càrrec de Jordi Pau Caballero, guia de muntanya i instructor de Nordioc Walking, on es parlarà d'aquest esport nòrdic, i l'adaptació de la tècnica del Nordic Walking a les raquetes de nou, o Snowshoeing. Al vespre es farà una sortida màgica en nit de lluna plena en el sector de La Molina, una bonica excursió nocturna amb ritual nòrdic, encesa de torxes, i vi calent. L'endemà, diumenge, es farà una ascensió amb raquetes de neu al pic de La Mina, en el que serà un cap de setmana intens i complert.

Entre les persones inscrites en les activitats, es sortejarà dos forfets d'un dia a La Molina, un cap de setmana per a dues persones a l'alberg MD de les Neus, una inscripció gratuïta per a una persona en un curs d'iniciació al Nordic Walking, i dues inscripcions gratuïtes per a una sortida de tast de Nordic Walking.

Per a més informació i nscripcions: nordicwalkingpirineus@gmail.com
Telèfon 637 729 612

De la tardor a la primavera

2011-03-08T19:06:00.000+01:00

Benvolguts:

Encara que no haguem publicat res en el nostre blog, en el Facebook NORDIC WALKING PIRINEUS hem anat mantenint la informació més o menys al dia. Des de la presentació de La Seu fins avui dia, hem col.laborat en dos cursos d'instructor de la INWA a La Seu d'Urgell -novembre i desembre- hem dut a terme el Curs d'iniciació a Tècnic Esportiu en la modalitat de Nordic Walking conjuntament amb la Unió Excursionista de Sabadell -octubre, novembre i desembre-, hem participat en el Trek&Walk -saló de Senderisme- el mes de novembre, així com en la Fira Pirineu Esport i Natura de Bellver de Cerdanya, i en la Fira d'Esports de Muntanya de La Pobla de Lillet -desembre- i hem acabat l'any 2010 amb un Curs d'Iniciació al Nordic Walking a Puigcerdà . I enguany, als mesos de gener, febrer i març, hem estat fent sortides amb raquetes de neu, principalment al sector de Puimorents, bé sigui a la Valleta o al Pic de la Mina.

També estem contribuint, de gener ençà, a la dinamització de INWA-Spain. I ara la primavera arrencarà amb força, especialment el cap de setmana del 21 i 22 de maig, en que commemorarem el Dia Mundial del Nordic Walking amb el 1r Stage Nordic Walking Pirineus - Cerdanya, a La Molina... just una setmana després de la Cursa Escanyabocs de La Seu d'Urgell, en la modalitat de Nordic Walking.

Reemprenem contacte i compartim il.lusions. Gràcies per ser-hi.

Dijous 14 d'octubre a La Seu d'Urgell

2010-10-07T17:37:00.000+02:00

Presentació del Club Nordwalker

Sortida de Marxa Nòrdica Setmana del Cor de Manresa

2010-10-05T19:43:00.001+02:00

Dimarts dia 5 d'octubre de 2010, i dins dels actes de la Setmana del Cor que coordina la FUB, ha tingut lloc una sortida de marxa nòrdica, organitzada per la Fundació Althaia - Xarxa Assistencial, i amb la col.laboració de Nordic Walking Pirineus.

La sortida era dedicada a les persones que patíen una patologia cardiaca, i era dirigida per fisioterapeutes especialitzades en marxa nòrdica, comptant amb el suport d'un instructor de Nordic Walking de la nostra entitat.

L'experiència ha estat molt positiva i és un pas més en el treball que la Fundació Althaia porta desenvolupant amb les sessions de marxa nòrdica amb els seus pacients, així com en el suport que des de l'Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus es dona a la marxa nòrdica com a eina de salut, com ha estat en el cas de la participació en la Setmana del Cor de la Val d'Aran, organitzada per l' Àrea Bàsica de Salut d'Aran, i més recentment amb el curs organitzat per l'Ajuntament d'Alp dins el programa Dipsalut de la Diputació de Girona.

Èxit del Nordic Walking en l'Sport Outdoor Experience de Barcelona

2010-10-04T14:40:00.000+02:00

Aquest cap de setmana la muntanya de Montjuic, a Barcelona, ha acollit l'Sport OUTDOOR EXPERIENCE, una mostra amb més de 18 activitats i esports a l'aire lliure, portats a la ciutat per poguer-los practicar.

El Nordic Walking ha estat una de les activitats estelars i novedoses. Dinamitzat per instructors INWA de la nostra associació, va comptar amb una inscripció de prop de 200 persones, que van participar, de forma gratuïta, en els diversos cursets-sortida de 2 hores, amb sortides a les 12:00 i a les 16:00 h de dissabte, i a les 10:00 i a les 12:00 h de diumenge.

L'esdeveniment va comptar amb la participació de Jaume López de Egea, 2n en la classificació provisional de les Championseries de NW, i Jordi Pau Caballero, marxador de la travessa Nordic Walking Dreams, 1500 km en 60 dies, realitzada en solitari l'any 2008, ambdós instructors de la INWA.

Curs d'Iniciació a Tècnic/ca Esportiu en Marxa Nòrdica (Nordic Walking)

2010-09-28T08:58:00.000+02:00

Primera convocatòria de Curs d'Iniciació a Tècnic/ca Esportiu en Marxa Nòrdica (Nordic Walking), amb certificació reconeguda per l'Escola Catalana de l'Esport.

La Unió Excursionista de Sabadell i l' Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus convoquen aquest primer curs, que es durà a terme entre els mesos d'octubre, novembre i desembre. El curs consta de 5o hores lectives, distribuides entre el Bloc Comú (15 hores) i el Bloc Específic (35 hores). El Bloc Específic s'impartirà a les instal.lacions de l' Escola Esportiva de Marxa Nòrdica del Berguedà, i el Bloc Comú als locals de la Unió Escursionista de Sabadell. el curs s'organitza en col.laboració de l' Escola Catalana de l'Esport de la Generalitat, i és el primer d'aquestes característiques a l'estat espanyol

Per a més informació: nordicwalkingpirineus@gmail.com
Per telèfon 637 729 612

JORNADA D'ESPORT I SALUT - XALET COLL DE PAL

2010-09-15T16:19:00.000+02:00

Dissabte 18 de setembre de 2010

NORDIC WALKING.

LA MARXA NÒRDICA, EINA D'ESPORT I SALUT

Trobada al Xalet de Coll de Pal

Taller-sortida de Nordic Walking

Dinar popular

Petita xerrada sobre els beneficis del Nordic Walking per a la salut

Itinerari descoberta de l'entorn

Cloenda de la jornada amb galetes i vi bó

Organitza:

Ajuntament de Guardiola de Berguedà

Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus

Informació i inscripcions:

938227059

Presentació de Nordic Walking, 15 de setembre a Puigcerdà

2010-09-06T18:57:00.000+02:00

DIMECRES 15 DE SETEMBRE DE 2010

A les 20:00 h al Poliesportiu de Puigcerdà

Sessió informativa sobre els beneficis i la tècnica del Nordic Walking -o marxa nòrdica- amb xerrada-audiovisual i demostració

Activitat saludable i apta per a tothom

SALUT FITNESS ESPORT EQUILIBRI ARMONIA

A càrrec de Jordi Pau Caballero, Nordic Walking Instructor

per la INWA -International Nordic Walking Association-

Arrenca, amb èxit, el Curs de Marxa Nòrdica de l'Ajuntament d'Alp

2010-09-06T10:48:00.000+02:00

Dissabte 4 de setembre va començar el Curs de Marxa Nòrdica, organitzat per l'Ajuntament d'Alp, i l'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Cerdanya, amb el suport i dins el programa Dipsalut de la Diputació de Girona. El curs, que havia de començar dissabte 28 d'agost, es va aplaçar una setmana, i es durà a terme en el decurs de tres caps de setmana del mes de setembre.

La primera impresió dels participants ha estat molt positiva, tot començant a desenvolupar, amb certa soltura, les primeres passes del nivell salut. Un cop feta la sessió teòrica, en les properes sessions es mirarà de consolidar aquest nivell de salut, tot fent sortides de pràctica, i seguint aprofundint en les restes de passes per conèixer el nivell fitness i el nivell esportiu.

La Molina conclou l'oferta de Nordic Walking d'aquest estiu amb un balanç positiu

2010-08-31T17:40:00.000+02:00

L' Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Cerdanya valora de manera molt positiva l'acceptació que ha tingut la nova activitat de Nordic Walking a La Molina. Les diferents activitats programades -Tast de Nordioc Walking i Cursos d'iniciació- han satisfet les expectatives dels participants, que valoren lo agradable que resulta caminar amb aquesta tècnica, tot ressaltant la baixa sensació de cansament i el treball efectiu que es fa amb els braços, alleugerint les cames a les baixades.

Després d'un mes de juliol on no hi hagut gaire gent a muntanya -només es va fer una sortida de tast en lluna plena, amb la participació de 4 persones-, el mes d'agost ha estat molt més animat: 5 sortides de Tast de Nordic Walking -una d'elles en lluna plena-, i 4 Cursos d'iniciació. En total han pàrticipat una cinquantena de persones en 11 dies d'activitats, dirigides per instructors titulats de la INWA.

Cap de setmana complert: nocturna en lluna plena i Championseries a Jaca

2010-07-25T21:05:00.000+02:00

El cap de setmana del 24 i 25 de juliol ha estat força complert. Dissabte es va celebrar la sortida nocturna de tast de Nordic Walking en lluna plena a La Molina, i diumenge el nostre company Jaume López de Egea repetía el resultat de Lloret en la 2a prova de la Nordic Walking Champions Series, puntuable per al campionat d' Espanya. Enhorabona !!!!!!!!!!!

Tiurana inicia el Nordic Walking en les terres del mig Segre

2010-07-21T04:29:00.000+02:00

Dissabte 17 de juliol va tenir lloc a Tiurana, organitzat pel seu ajuntanent i desenvolupat per l'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de l'Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus, la celebració d'un curs diniciació al Nordic Walking, el primer organitzat per aquesta associació fora de l'àmbit pirinenc. El curs va ser un éxit de participació, amb gent de totes les edats, veÍns de Tiurana i del poble de Ponts.

La Molina ofereix 266 hores de Nordic Walking aquest estiu

2010-06-22T23:35:00.001+02:00

Programades des de l'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Cerdanya

Èxit de la Marxa Nòrdica en la inauguració de la Ruta Ramadera

2010-06-13T21:13:00.000+02:00

La inauguració de la Ruta Ramadera ha estat un èxit.
Inaugurada a cavall, en BTT, a peu i en Marxa Nòrdica,
els participants vàren coincidir tots en un esmorzar
popular a Olvan, aquest diumenge dia 13 de juny.

El Nordic Walking ha estat una activitat novedosa i molt
ben valorada pels participants de les dues caminades de
tast de marxa nòrdica que es van dur a terme a les 9:00
i a les 11:00 del matí.

Tots ells han valorat molt positivament la baixa sensació
de cansanci i la senzillesa de la tècnica. Entre les persones
participants en la segona caminada, vem comptar amb la
Judit Carreras, alcaldesa d'Olvan i diputada al Parlament
de Catalunya, molt interessada en aquesta modalitat
esportiva que tants beneficis reporta a la salut, i que
tan positiva és, tant per la població local en un entorn i
en un marc inmillorable, com per ser un atractiu d'oferta
turística per als clients de les cases de turisme rural.

Nordic Walking en la Inauguració de la Ruta Ramadera. Olvan, 13 de juny de 2010

2010-06-08T23:18:00.000+02:00

Activitat dirigida per l'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica del Berguedà

Curs d'iniciació al Nordic Walking - Viella, 12 de juny de 2010

2010-06-01T09:45:00.001+02:00

Éxit del Nordic Walking en la Setmana del Cor de la Val d'Aran

2010-06-01T08:57:00.000+02:00

Del 24 al 29 de maig ha tingut lloc a la Vall d'Aran la celebració de la Setmana del Cor, organitzada per l'Àrea Bàsica de Salut d'Aran, i en la que ha col.laborat, entre altres institucions, l'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Vall d'Aran.

En el decurs de la jornada de dimarts, la marxa nòrdica ha estat protagonista amb la celebració de tres caminades saludables des de diferents punts de la vall, on va participar població local, metges, enfermers i instructors de Nordic Walking. La jornada es va completar amb dues sessions informatives, una adreçada als professionals de la salut, i l'altra al públic en general, que es van desenvolupar a l'Hospital de Viella i a la sala d'actes del Conseilh Generau. Els diferents actes i activitats de la jornada van comptar amb la participació de 50 persones.

La setmana es va clausurar diumenge amb una caminada de marxa nòrdica que va comptar amb la participació de 56 persones que van gaudir de l'experiència en un ambient entusiasta i festiu.

Cursa de Marxa Nòrdica Escanyabocs

2010-05-24T14:19:00.000+02:00

La Seu d'Urgell, 23 de maig de 2010. Cursa de 15 km amb sortida i arribada al Parc del Segre, que va comptar amb la participació de 80 persones

Curs d'iniciació Nordic Walking 22 i 23 de maig

2010-05-24T13:36:00.001+02:00

Organitzat per l'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Cerdanya, a La Molina, amb participació del Grup Excursionista Cerdanya

Participació en la Setmana del Cor de la Val d'Aran

2010-05-18T13:00:00.000+02:00

L'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Val d'Aran col.labora amb diverses activitats en la Setmana del Cor de la Val d'Aran, del 24 al 28 de maig 2010

CURS D'INICIACIÓ NORDIC WALKING - La Molina 22 i 23 de maig

2010-05-05T14:21:00.001+02:00

Vols conèixer la tècnica del Nordic Walking, i els seus beneficis per a la salut ? Activitat física de salut, fitness, esport... i creixement personal. Tu tries el que més t’interessi d’allò que el Nordic Walking et pot oferir... Nosaltres t’ensenyem la tècnica correcta, de gran senzillesa, però difícil d’executar correctament, a l’objecte de gaudir de tots els seus potencials beneficis...

Una activitat saludable, i a l’abast de tothom, per practicar individualment o en grup, al camp, a la ciutat, a la muntanya... o a la platja, i molt econòmica.

CURS D’INICIACIÓ AL NORDIC WALKING

CONTINGUTS DEL CURS
Presentació, els seus orígens a Finlàndia, el per què del seu èxit, beneficis per a la salut, els seus diferents nivells, la tècnica INWA de les 10 passes, pautes per a una tècnica correcta, com practicar Nordic Walking, característiques dels pals de NW...

ESTRUCTURA DEL CURS
Sessió teòrico-pràctica dissabte a la tarda (4 h)
Sessió i sortida pràctica diumenge al matí (3 h)

QUE S’INCLOU
El curs inclou les sessions i les sortides, el material tècnic (pals), material didàctic, l’instructor, diploma i assegurança. Possibilitat d’allotjament a l’alberg.

QUE CAL DUR
Aigua, roba i calçat esportiu, per un entorn de muntanya sense dificultat.

ON ES DESENVOLUPA EL CURS
A l’Alberg MD de la Neus, a La Molina, seu de l’Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Cerdanya

PREU DEL CURS: 50,00 Eu

OBSERVACIONS:
Places limitades -mínim 8 màxim 15 places-.
Cal inscriure’s abans del 19 de maig Inscripcionsi informació tel 637 729 612

Curs d'iniciació Nordic Walking 1 de maig

2010-05-01T23:25:00.000+02:00

Organitzat per l'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica del Berguedà, al parc natural del Cadí-Moixeró, amb participació de membres de l'Associació Esportiva Sarrià-Sant Gervasi

Curs de Nordic Walking 1 i 2 de maig

2010-04-17T14:07:00.001+02:00

CALENDARI D'ACTIVITAT MES DE MAIG

2010-04-17T14:04:00.001+02:00

Escola Esportiva de Marxa Nòrdica del Berguedà

2010-04-09T23:17:00.000+02:00

Article que dona a conèixer en que consisteix la pràctica del Nordic Walking, i on s'anuncia la posta en Marxa de l' Escola Esportiva de Marxa Nòrdica del Berguedà

1eres Jornades Tècniques de Nordic Walking - Calafell, 26, 27 i 28 de març

2010-03-25T14:58:00.000+01:00

1eres Jornades Tècniques de Nordic Walking
Turisme Actiu, Esport i Salut

El cap de setmana del 26 al 28 de març tindran lloc les esmentades jornades, les quals comptaran amb l'assistència de dos instructors de la nostra associació, en Jordi Pau Caballero i en Jaume López de Egea

Ruta del Trencapinyes - Xalet de Coll de Pal 14 de març de 2010

2010-03-16T10:31:00.000+01:00

Dissabte dia 20 de març a les 12:00 del matí, i diumenge 21 a les 11:00 h; sortida d'iniciació a les raquetes de neu. a la Ruta del Trencapinyes. Sortida des del Xalet de Coll de Pal. Preu popular que inclou el guia, les raquetes, els pals i l'assegurança...per només 13 €. Durada: 1:30 - 2:00 h. Cal inscripció prèvia al 637 729 612. Gaudiu de les darreres setmanes d'un hivern ple de neu i emocions !!

1a FESTA DEL BERGUEDÀ I LES RAQUETES DE NEU

2010-03-11T19:18:00.000+01:00

27 de març de 2010 XALET DE COLL DE PAL

PROGRAMA 27-28 de març 2010

Sortides amb raquetes de neu en nit màgica de lluna plena:
*** 22:30 h. - La Ruta del Trencapinyes, ritual nòrdic
*** 22:30 h. - Ascensió al Puigllançada, ritual nòrdic
Ambientació per la nit
*** 02:00 h - Vi nòrdic, ressopó, música… amenitzat amb les
millors imatges de les sortides d’aquest hivern
Sorteig de regals
*** 02:30 h - Sorteig de regals diversos, de dos forfets d’un dia
a La Molina, i d’un parell de raquetes de neu
Projeccions
*** 03:00 h - Travessa Empúries-Fisterra, Nordic Walking dreams
*** 04:00 h - Aconcagua dreams, expedició en solitari
Cloenda
*** 05:00 h - Fi de festa

INSCRIPCIONS -data límit 24 de març-

Programa festa: 36,00 Eu
Programa festa i sopar: 50,00 Eu
Programa festa, sopar, dormir i esmorzar: 65,00 Eu
Inclou les raquetes i els pals, els guies i l’assegurança

Informació i reserves: 637 729 612 guiespirineu@yahoo.es

ACTIVITATS MARÇ 2010

2010-03-01T19:36:00.001+01:00

Febrer apoteòsic

2010-03-01T18:49:00.000+01:00

Les sortides amb raquetes de neu, desenvolupades per Guies del Pirineu, estant sent un èxit. La seva culminació ha estat l'elevat nombre de sortides dutes a terme aquest mes de febrer: iniciació a la Ruta del Trencapinyes, Ruta del Trencapinyes (llarga), sortida màgica en nit de lluna plena, ascensió al Coll de Pal i al Puigllançada, Arànsa-Pollineres, iniciació a l'snowshoeing...

Us passem unes quantes imatges, però si en voleu veure més, i de bones, consulteu al nostre facebook:

http://www.facebook.com/album.php?aid=11340&id=100000429383627&comments=#!/profile.php?ref=profile&id=100000429383627

Aransa. 13 de febrer

Coll de Pal i Puigllançada, 20 de febrer

Ruta del trencapinyes, 27 de febrer

Nit màgica de lluna plena 27 de febrer

ANIMEU-VOS!!!

Al mes de març ens resta el darrer mes de l'hivern, on encara podrem gaudir de la neu abans de començar el programa de Nordic Walking, amb cursos i sortides, a partir de l'abril

GAUDINT DE LA NEU... TANT DE DIA COM DE NIT

2010-02-04T15:36:00.000+01:00

Cap de setmana 30 i 31 de gener 2010

XALET DE COLL DE PAL

Bon ambient en l'espai acollidor de la casa de colònies del Xalet de Coll de Pal, en un cap de setmana d'activitats ple. Ple de sortides, ple de vivències i ple de sensacions. Quatre sortides que varen omplir de satisfacció les persones integrants dels quatre grups que varen participar en les activitats dirigides per GUIES DEL PIRINEU, i els seus guies: en Marc, la Maria, l'Anna, en Víctor, l'Eduard i en Jordi Pau.

Sortida Màgica de raquetes de neu

Una nit de Lluna Plena amb ritual Nòrdic

Sortida Màgica de raquetes de neu

Una nit de Lluna Plena amb ritual Nòrdic

La Ruta del Trencapinyes

La ruta del Trencapinyes

ACTIVITATS FEBRER 2010

2010-01-27T22:51:00.001+01:00

ACTIVITATS GENER 2010

2010-01-08T17:09:00.000+01:00

BON NADAL A TOTHOM

2009-12-24T10:55:00.000+01:00

PARTICIPACIÓ EN LA FIRA PIRINEU ESPORT I NATURA

2009-12-09T18:42:00.000+01:00

BONA PARTICIPACIÓ EN LA FIRA DE BELLVER DE CERDANYA

El cap de setmana del Pont de la Puríssima ha tingut lloc a Bellver de Cerdanya la Fira Pirineu Esport i Natura, on la nostra associació ha participat amb un stand i una xerrada-audiovisual. Els nostres objectius de difondre la marxa nòrdica han estat assolits amb èxit, el cap de setmana en que arribàvem als 1000 amics al Facebook.

RESULTAT SORTEIG FIRA. ACTIVITAT GRATUÏTA "TAST DE NORDIC WALKING".
Guanyadors: Victor Soler, Joel Ribalta, Dolors Berenguer, Mª José Aparicio, Anna Casbestany, Xavier Porta, Dora Gutierrez, Laura Fontclar, Ramón Boter i Esther Lara. Enhorabona a tothom. Us avisarem amb anticipació per fer l'activitat a la primavera. Gràcies per la vostra participació !!!!!!!!!!!!!

FIRA PIRINEU NATURA I ESPORT 2009

2009-11-26T12:26:00.000+01:00

Participació en la Fira Pirineu Esport I Natura

Bellver de Cerdanya, 5, 6 i 7 de desembre 2009

La nostra associació disposarà d'un stand en el qual ens podreu venir a visitar dissabte, diumenge i dilluns, en horari de 11:00 a 14:00 h i de 17:00 a 21:00 h. Tanmateix, dissabte dia 5 a les 17:30 hores tindrà lloc la presentació de la "Travessa Empúries-Fisterra, Nordic Walking Dreams. 1500 km en 60 dies" a càrrec de Jordi Pau Caballero.

Hi esteu tots convidats !!!!!!!!!!

CURS D'INICIACIÓ 7 DE NOVEMBRE, VAL D'ARAN

2009-11-08T23:40:00.000+01:00

Enhorabona: ja tenim 15 nous nordic walkers a la Val d'Aran

Dissabte va tenir lloc el primer curs d'iniciació a la Val d'Aran, desenvolupat desde la nostra delegació aranesa, l'Escola Esportiva de Marxa Nòrdica de la Val d'Aran. Es va portar a terme al Refugi Honeria, en una jornada desapacible degut al temps inestable que va precedir al temporal de diumenge, però molt acollidora a l'hora, gràcies a l'Aleix, el seu guarda.

En el decurs del matí es va dur a terme la sessió teòrico-pràctica, agrupada en tres blocs: un d'introductori, que feia referència a l 'èxit, l'origen i els beneficis del Nordic Walking. Un segon on es donava a conèixer els diferents nivells de Nordic Walking, així com la tècnica de les 10 passes de la INWA. I un tercer bloc on es donaven unes pautes tècniques bàsiques, de com practicar el Nordic Walking, i aspectes referents a la seguretat. Abans de dinar es varen dur a terme unes pràctiques de familiarització amb el material, tot seguint i mostrant la tècnica de les deu passes. Després d'un càlid dinar al costat de la llar de foc, es va fer un recorregut pels boscos de la zona sota una copiosa nevada que no va aturar les ànsies de caminar amb els pals per part de l'entusiasmat grup. Un cop de bell nou al refugi, el curs va concloure amb una breu exposició sobre material bàsic i el lliurament de diplomes.

En el curs han participat persones de Naut, Baix e Mig-Aran, un grup heterogeni i on els seus integrants, degut al seus interessos personals i/o professionals, representàven perfectíssimament els tres nivells del Nordic Walking: el nivell salut, el nivell fitness, i el nivell esportiu. El curs ha estat dirigit i impartit per en Jordi Pau Caballero, coordinat per l'Amèlia Alonso i ha comptat amb el suport de l'Eva Font, tots tres instructors de l'Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus. Des d'aquest espai volem felicitar als cursetistes pel seu bon nivell i les seves bones aptituds, a l'hora que els hi donem la BENVINGUDA a aquest nou esport.

CURS D'INICIACIÓ AL BERGUEDÀ *********************14 DE NOVEMBRE DE 2009

2009-11-02T18:03:00.000+01:00

INSCRIPCIÓ OBERTA

CURS D'INICIACIÓ A LA VAL D'ARAN ********************* 7 DE NOVEMBRE DE 2009

2009-10-29T10:05:00.001+01:00

CURS 7 DE NOVEMBRE COMPLERT

CURS D'INSTRUCTORS 17 i 18 D'OCTUBRE, LA SEU D'URGELL

2009-10-19T23:04:00.000+02:00

Ja tenim nou equip d'instructors

El cap de setmana del 17 i 18 d'octubre va tenir lloc a les instal.lacions del Parc del Segre, a La Seu d'Urgell, el curs d'instructors convocat per l'Associació Esportina Nordic Walking Catalunya. S'hi van presentar catorze persones provinents de Catalunya, Euskadi i Astúries. Totes elles vàren participar activament en el curs, i vàren obtenir el diploma d'instructor de la INWA -International Nordic Walking Association-.

A partir d'ara la nostra associació ha augemnat el nombre de col.laboradors per tasques docents, passant d'un a onze instructors titulats, que desenvoluparan la seva tasca en les comarques de la Cerdanya, el Berguedà, el Ripollès, el Solsonès i la Val d'Aran.

Enhorabona a tothom !!

PROGRAMA "MITJA HORA D'ESPORTS". RÀDIO BERGA

2009-10-18T22:30:00.000+02:00

Participació en el programa "Mitja hora d'esports" de Ràdio Berga, dedicat al Nordic Walking. Emisió 15 i 18 d'octubre de 2009

http://www.dbergueda.cat/arxiu_audio/audios.xsp?id=1575

Aquesta setmana ha tingut lloc l'emisió del programa "Que és el Nordic Walking?", dins l'espai "Mitja hora d'esports", de Ràdio Berga. En l'esmentat programa va participar en Jordi Pau Caballero, president de l'A.E.Nordic Walking Pirineus i instructor de Nordic Walking; l'Eva Font, tresorera de l'associació, practicant de Nordic Walking i futura instructora; i la Iolanda Carrillo, que va participar en una tast de Nordic Walking aquest estiu. Val la pena escoltar-lo, ja que dóna una visió molt complerta d'aquests esport, des de diferents percepcions.

PARTICIPACIÓ EN EL WORKSHOP BERGUEDÀ-OSONA

2009-10-09T10:19:00.000+02:00

WORKSHOP BERGUEDÀ-OSONA per agències de viatges i prescriptors. Monestir de Sant Llorenç, Guardiola de Berguedà, 8 D’OCTUBRE DE 2009

L'Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus va participar en el Wokshop Berguedà-Osona, organitzat per Berguedà Turisme, el Consorci de l'Alt Berguedà, el Consorci del Parc Fluvial del Llobregat i el Consorci d'Osona Turisme, amb el suport de la Delegació de Turisme de la Diputació de Barcelona. Varem aprofitar l'ocasió per a poder presentar a diverses agències de viatges participants, el que era el Nordic Walking, així com les diverses possibilitats que poden oferir les nostres activitats de cara a la creació de productes turístics.

El workshop tenia com a objectiu final l’establiment de relacions comercials entre les agències de viatge i entre les diferents empreses turístiques participants, així com també fomentar la coneixença entre les empreses de les dues comarques veïnes.

JORNADES DE NORDIC WALKING A L'ARAGÓ

2009-10-06T18:30:00.000+02:00

Participació en les "Jornadas de divulgación del Nordic Walking en el parque natural de los Valles Occidentales". Hecho, 2 d'octubre de 2009

Jordi Pau Caballero, instructor de Nordic Walking i president de l'Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus, va ser convidat a participar en les esmentades Jornades, per fer una presentació de la "Travessa Empúries-Fisterra Nordic Walking Dreams. 1500 km en 60 dies", i donar a conèixer els resultats de l'estudi medico-esportiu que va dur a terme amb motiu d'aquesta aventura esportiva.

En el decurs de les Jornades va participar en Toni Duart, president de la Asociación de Nordic Walking de España, que va fer una conferència titulada "Nordic Walking es salud", i es va fer la presentació de dos proyectes a la comarca. En Darío Carreras, director tècnic de la ONCE i Juan Bazán, tècnic esportiu, vàren fer la presentació del "Proyecto Piloto del Nordic Walking adaptado a la deficiencia visual"; i el Sr.Francisco Coduras, Conseller de Turisme de la Comarca de la Jacetania, va fer la presentació del "Proyecto Comarcal de Nordic Walking", pioner a l'estat espanyol, i que preten donar a conèixer la comarca com a espai i territori de Nordic Walking.

En el decurs de la jornada, a la qual vàren assistir una vintena de persones, es va fer una sortida de promoció, i els assistents vàren ser obsequiats amb un kit de material per a la pràctica del Nordic Walking, consistent en un parells de pals de i una motxilla-ronyonera.

JORNADES DE NORDIC WALKING A L'ARAGÓ

2009-09-28T21:32:00.000+02:00

Participació en les "Jornadas de divulgación del Nordic Walking en el parque natural de los Valles Occidentales"

Divendres dia 2 d'octubre a les 16:30 en la localitat aragonesa d'Hecho, Jordi Pau Caballero, president de l'Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus, farà una presentació audiovisual sobre la "Travessa Empúries-Fisterra. Nordic Walking Dreams - 1500 km en 60 dies", explicant la seva experiència i donant a conèixer els resultats del treball medic-esportiu desenvolupat.

NEIX L'ASSOCIACIÓ ESPORTIVA NORDIC WALKING PIRINEUS - Regió7 Berguedà Setmanal 19/9/2009

2009-09-28T10:32:00.000+02:00

Gaudeix de la marxa nòrdica - Nordic Walking

El Nordic Walking, activitat beneficiosa per a la salut

Festa de la Pirena, amb marxa nòrdica

El nostre equip Trailwaker, notícia a Itàlia.

Gravació programa cims, per La 2 de TVE

Ajuda'ns a ajudar

Amb 2.500 € podem construir un pou!

Recaptat

53%

http://trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos/ficha/nordic-walking-pirineus---team

NORDIC WALKING PIRINEUS - TEAM

L'equip

Neix la revista digital Nordic Walking Magazine

Bon Nadal - Feliz Navidad - Zorionak - Boas Festas

Presentació equip Trailwalker 2012 Intermón Oxfam

NORDIC WALKING PIRINEUS - TEAM

NORDIC WALKING PIRINEUS - TEAM

Dia Internacional de les Muntanyes

Curs d'iniciació Nordic Walking a Alp

Curs d'Instructor de La Seu d'Urgell, 25, 26 i 27 de novembre

L'Inwa-Spain Nordic Walkinghttp://nordicwalkinginwafederacion.blogspot.com/2011/11/exito-del-curso-de-instructores-de-la.html

Curs d'iniciació Nordic Walking a Puigcerdà

Presentació del nou espai web-blog de INWA-Spain

Properes activitats novembre 2011

Convocatòria de cursos d'instructor de la INWA

Curs d'iniciació Nordic Walking a Llívia

Talhèr d'iniciacion ara marcha nordica dera Val d'Aran

Barcelona Outdoor Sports Experience

Un dia per deixar enrera els combustibles fòssils

Valoració positiva de la campanya d'estiu

Desfilada de moda a ritme de marxa nòrdica

Estrena plafó informatiu Nordic Walking Pirineus

Jordi Pau Caballero entrevista a Arcadi Alibés

El 1r Stage de Marxa Nòrdica aplega gent de tot el Pirineu a La Molina

Nordic Walking al Lipdub de Puigcerdà

Programa marxa nòrdica Estiu 2011

Programa d'activitats gratuïtes Cerdanya Activa

Programa 1r Stage Nordic Walking Pirineus - Cerdanya

Sortida a La Sèquia de Manresa

1r Stage Nordic Walking Pirineus - Cerdanya

Curs de Nordic Walking Coach ANWI-INWA

Dia Mundial de l'Activitat Física

Dia Mundial de l'Activitat Física

Dia Mundial de l'Activitat Física

1r Stage Nordic Walking Pirineus - Cerdanya, La Molina 21 i 22 de maig 2011

1a Festa de les raquetes de neu. La Molina, 19 i 20 de març de 2011

De la tardor a la primavera

Dijous 14 d'octubre a La Seu d'Urgell

Sortida de Marxa Nòrdica Setmana del Cor de Manresa

Èxit del Nordic Walking en l'Sport Outdoor Experience de Barcelona

Curs d'Iniciació a Tècnic/ca Esportiu en Marxa Nòrdica (Nordic Walking)

JORNADA D'ESPORT I SALUT - XALET COLL DE PAL

Presentació de Nordic Walking, 15 de setembre a Puigcerdà

Arrenca, amb èxit, el Curs de Marxa Nòrdica de l'Ajuntament d'Alp

La Molina conclou l'oferta de Nordic Walking d'aquest estiu amb un balanç positiu

Cap de setmana complert: nocturna en lluna plena i Championseries a Jaca

Tiurana inicia el Nordic Walking en les terres del mig Segre

La Molina ofereix 266 hores de Nordic Walking aquest estiu

Èxit de la Marxa Nòrdica en la inauguració de la Ruta Ramadera

Nordic Walking en la Inauguració de la Ruta Ramadera. Olvan, 13 de juny de 2010

Curs d'iniciació al Nordic Walking - Viella, 12 de juny de 2010

Éxit del Nordic Walking en la Setmana del Cor de la Val d'Aran

Cursa de Marxa Nòrdica Escanyabocs

Curs d'iniciació Nordic Walking 22 i 23 de maig

Participació en la Setmana del Cor de la Val d'Aran

CURS D'INICIACIÓ NORDIC WALKING - La Molina 22 i 23 de maig

Curs d'iniciació Nordic Walking 1 de maig

Curs de Nordic Walking 1 i 2 de maig

CALENDARI D'ACTIVITAT MES DE MAIG

Escola Esportiva de Marxa Nòrdica del Berguedà

1eres Jornades Tècniques de Nordic Walking - Calafell, 26, 27 i 28 de març

Ruta del Trencapinyes - Xalet de Coll de Pal 14 de març de 2010

1a FESTA DEL BERGUEDÀ I LES RAQUETES DE NEU

ACTIVITATS MARÇ 2010

Febrer apoteòsic

GAUDINT DE LA NEU... TANT DE DIA COM DE NIT

ACTIVITATS FEBRER 2010

ACTIVITATS GENER 2010

BON NADAL A TOTHOM

PARTICIPACIÓ EN LA FIRA PIRINEU ESPORT I NATURA

L'Inwa-Spain Nordic Walking
http://nordicwalkinginwafederacion.blogspot.com/2011/11/exito-del-curso-de-instructores-de-la.html