tag:blogger.com,1999:blog-22109643245246507832024-02-19T17:28:23.871+01:00Gaudeix de la marxa nòrdica - Nordic WalkingNORDIC WALKING - MARXA NÒRDICA ****************************** SALUT - FITNESS - ESPORT - TURISME - NATURA NORDIC WALKING PIRINEUS / Club Nordic Walking Cerdanya - nordicwalkingpirineus@gmail.com Tel. 00(34)637729612Unknownnoreply@blogger.comBlogger341125tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-11390973473099480212017-05-22T17:49:00.000+02:002017-06-02T18:03:21.318+02:00Suomi 100 Caminada nòrdica commemorativa de la independència de Finlàndia<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: justify;">
<span lang="CA">La Cerdanya va acollir aquest passat cap de setmana, la Caminada nòrdica commemorativa de la independència de Finlàndia. Organitzada pel Consolat de Finlàndia a Barcelona, va comptar amb el suport de l'Ajuntament de Puigcerdà i de l'Ajuntament de Llívia, sota la direcció tècnica de Guies del Pirineu, i amb la col.laboració de Nordic Walking Pirineus, Catalunya - Finlàndia Nordic Spirit, i Catalunya Modern Nordic Walking Academy.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvFo0eHW4alxF-6Fk7jMilkj4Ud0eFkF7RBvFoDz4pm2sR0ZIdVL2UuZI8h2kobM6xEhXc_stftG-PeEUFSQ4DJgB3eTnA9loyVaTvtBTq-8FdUu7de_6-c_JhlgjPKiUEP56IXDwoDc2L/s1600/P1320521a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="860" data-original-width="1600" height="171" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvFo0eHW4alxF-6Fk7jMilkj4Ud0eFkF7RBvFoDz4pm2sR0ZIdVL2UuZI8h2kobM6xEhXc_stftG-PeEUFSQ4DJgB3eTnA9loyVaTvtBTq-8FdUu7de_6-c_JhlgjPKiUEP56IXDwoDc2L/s320/P1320521a.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: justify;">
<span lang="CA">Mentre el grup de finlandesos arribava a Puigcerdà des dels seus llocs de residència a Catalunya, el grup de catalans va sortir de Llívia, per arribar a l'Ajuntament de Puigcerdà, on va tenir lloc una recepció oficial. Acte seguit es va poder gaudir d'una panoràmica guiada des de la torre del campanar, símbol de la vila, i es va anar al parc Shierbeck, on va tenir lloc la plantada d'un bedoll, ofert pel Consolat de Finlàndia a la vila de Puigcerdà, abans d'iniciar la caminada cap a Llívia. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX6o7eTcB70c4tWBMNzPX6olkZE0j_O8IgmJs4tV0qCzywupUMEPxaZIYk1c3uH_FuXV3ptddZo1XLdQRbKjM5El1th-6imKdSSyn5zT7Hq2tMj3jQu-8zPmuBt6EZ2qOn8DqOS1jws7dB/s1600/P1320511.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="980" data-original-width="1600" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX6o7eTcB70c4tWBMNzPX6olkZE0j_O8IgmJs4tV0qCzywupUMEPxaZIYk1c3uH_FuXV3ptddZo1XLdQRbKjM5El1th-6imKdSSyn5zT7Hq2tMj3jQu-8zPmuBt6EZ2qOn8DqOS1jws7dB/s320/P1320511.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: justify;">
<span lang="CA">Un cop acabats els actes a Puigcerdà, els 50 participants van iniciar el recorregut fins a Llívia, on es va cloure la caminada amb una recepció oficial a l'Ajuntament de Llívia, i una visita al Muesu de Llívia. Tot seguit, es va celebrar un dinar de germanor a Alp, que donava fí a aquesta jornada de celebració lúdica, cultural i esportiva, que va comptar amb la participació dels alcaldes de Puigcerdà, Llívia i Alp, el Cònsol de Finlàndia a Barcelona, i la vice-cònsol d'Islàndia a la capital catalana.. La caminada és un acte oficial de Suomi 100, amb que el govern de Finlàndia celebra aquest centenari arreu del món. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMXkY79v_RAx5LvovXSmz25ratgGe23pZnNtycvgRkW3eAZ_gkBqitd2TvYkXo2X9-gxywgMa0EgRPXUjM0OOSJcLu839lspJ7qNAZbAE-Qf2dURgQwvpwUinZ33I3NkdvEn0TDR-w8UAI/s1600/2017052211393068199.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="556" data-original-width="960" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMXkY79v_RAx5LvovXSmz25ratgGe23pZnNtycvgRkW3eAZ_gkBqitd2TvYkXo2X9-gxywgMa0EgRPXUjM0OOSJcLu839lspJ7qNAZbAE-Qf2dURgQwvpwUinZ33I3NkdvEn0TDR-w8UAI/s320/2017052211393068199.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: justify;">
<span lang="CA">Una vegada més, l'esport ha estat nexe d'unió entre pobles, en un any on es commemora el 20è aniversari de la marxa nòrdica a Finlàndia. Per aquest motiu, el 3r Stage Nordic Walking Pirineus, que es desenvolupa el proper cap de setmana 27 i 28 de maig, a La Molina i a Puigcerdà, té com a convidat especial a Tuomo Jantunen, considerat un dels pares de la marxa nòrdica. I una delegació de catalana, anirà a Finlàndia el proper mes d'agost, per a gaudir de la caminada i del congrés internacional que s'organitza per a commemorar aquesta efemèride del naixement del Nordic Walking.</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-66045861978950703482017-05-01T09:39:00.000+02:002017-05-04T09:45:03.404+02:00Caminada nòrdica commemorativa dels 100 anys de la independència de Finlàndia<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<span style="color: blue; font-family: inherit; font-size: large;">Vols participar en una caminada històrica?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm6DM2GsDynMLNTOQOHwdoyHQTNyCDva07XEKRkud8Cc1LrWIwqLoHqRsiTjd5KREOZy0wAk61U3lleSvbXp1QrZtkzEeFusWDq5VEkYSbYBgniHklBrMyknrw_nNZraNNlLeF0R02cSSq/s1600/Puigcerd%25C3%25A0+-+Ll%25C3%25ADvia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm6DM2GsDynMLNTOQOHwdoyHQTNyCDva07XEKRkud8Cc1LrWIwqLoHqRsiTjd5KREOZy0wAk61U3lleSvbXp1QrZtkzEeFusWDq5VEkYSbYBgniHklBrMyknrw_nNZraNNlLeF0R02cSSq/s640/Puigcerd%25C3%25A0+-+Ll%25C3%25ADvia.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #1d2129; margin-bottom: 6px;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Caminada de marxa nòrdica commemorativa de la independència de Finlàndia.</b></span></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: 14px;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Sortida: 8:30 de Llívia<br />Arribada a Puigcerdà i trobada amb els participants finlandesos.<br />Recepció Oficial a l'Ajuntament de Puigcerdà<br />Acte al parc Shierbeck<br />Caminada conjunta cap a Llívia<br />Recepció Oficial a l'Ajuntament de Llívia<br />Fi de la caminada i dels actes a les 13:30 a Llivia</span></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">CAL INSCRIPCIÓ PRÈVIA - PLACES LIMITADES</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Inscripció: 10,00 €<br />Es facilitaràn bastons de marxa nòrdica a qui no en tingui<br />Es lliurarà obsequi commemoratiu</span></div>
<div style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; margin-top: 6px;">
<u><span style="font-family: inherit;"><br /></span>
</u><span style="font-family: inherit;"><u>Per a informació i inscripcions</u>:<br /><span lang="CA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><a href="mailto:nordicwalkingpirineus@gmail.com">nordicwalkingpirineus@gmail.com</a></span></span><br />
<div style="font-size: 14px;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-868215082217928442017-04-15T10:14:00.000+02:002017-05-04T10:17:34.023+02:003r Stage Nordic Walking Pirineus<div style="text-align: right;">
<span style="color: blue; font-size: large;">Vols conèixer a un dels pares de la marxa nòrdica finlandesa ?</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqAW63smIsyAcGC0IuXVCAQVl7WURgo7HWYCZQxBZh-zQbWOmb2GdS_zTJFdwMz_UL07hBxP2wCdwgCn-1J-j7zif-FY3akJmkdYTWN6HfFUPK4ngV-o0bMW1GEs40_cgZOs7C5YcDBBiw/s1600/Cartell+prov+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqAW63smIsyAcGC0IuXVCAQVl7WURgo7HWYCZQxBZh-zQbWOmb2GdS_zTJFdwMz_UL07hBxP2wCdwgCn-1J-j7zif-FY3akJmkdYTWN6HfFUPK4ngV-o0bMW1GEs40_cgZOs7C5YcDBBiw/s640/Cartell+prov+1.jpg" width="472" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: inherit; font-size: 12px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: inherit;"><span style="color: black; text-align: start;">Convocat el 3r Stage Nordic Walking Pirineus, que tindrà lloc a La Molina i Puigcerdà, els dies 27 i 28 de maig de 2017.</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #666666;">Poc a poc anem configurant aquesta 3a edició de l'Stage, on tenim moltes coses a commemorar, i on podrem retre homenatge a un dels anomenats "pares" de la marxa</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #666666; display: inline;"> nòrdica, qui va impartir la primera classe de Nordic Walking a Finlàndia, ara fa 20 anys...</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #666666; display: inline; font-family: inherit;"><br />Per accedir al programa provisional: </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://drive.google.com/open?id=0B8HsT566siSvUE5TUFU1Y1FjQW8">https://drive.google.com/open?id=0B8HsT566siSvUE5TUFU1Y1FjQW8</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #666666; display: inline;">Per a informació i inscripcions: </span><a href="mailto:nordicwalkingpirineus@gmail.com">nordicwalkingpirineus@gmail.com</a></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA" style="background: white; color: #666666; font-family: "helvetica"; font-size: 9.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-71733712273021700662016-12-19T13:31:00.000+01:002016-12-20T14:04:54.204+01:00Nordic Walking Pirineus, Guardó de l'Esport 2016<div style="text-align: justify;">
L' <a href="http://www.nordicwalkingpirineus.cat/"><b>Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus</b>,</a> ha obtingut el <b><a href="http://guardons.cat/">Guardó de l'Esport 2016</a></b>, en la categoría Foment i difusió dels hàbits esportiu, que atorga la <b><a href="http://fcesport.cat/">Fundació Catalana per a l'Esport</a></b>, amb el projecte <i><b>Marxa nórdica i senderisme</b></i>, en el qual es presentàven 7 programes en que participa l'entitat, al voltant de la marxa nòrdica i el senderisme.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSV0-UlAIe2tCmHrwH-J4YP2GS9kfY1kmNou3EF4Duw-Kh34WXA64Uf4IfsiAyYLwYZBlCZw7SxhBC06RpqmT5J-HkRx4x83lQQXTH7mR_kNEMe0ahejS0sN3l7XMl4kIfo19Bpc-Kzaos/s1600/ImatgeGenerica.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSV0-UlAIe2tCmHrwH-J4YP2GS9kfY1kmNou3EF4Duw-Kh34WXA64Uf4IfsiAyYLwYZBlCZw7SxhBC06RpqmT5J-HkRx4x83lQQXTH7mR_kNEMe0ahejS0sN3l7XMl4kIfo19Bpc-Kzaos/s400/ImatgeGenerica.png" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La candidatura presentada per Nordic Walking Pirineus, titulada <i>“Marxa nòrdica i senderisme: activitat física de base en la promoció d'hàbits esportius i saludables en la societat catalana. Programes i incidència social ”</i>, presentava 7 programes, promoguts o amb la col.laboració de Nordic Walking Pirineus, 5 dels quals específics, o amb una incidència molt notable, de la marxa nòrdica: Marxa nòrdica en els Parcs de Salut de Cerdanya, Cicle de xerrades formatives a les escoles de Cerdanya, programes formatius per a la població, programes formatius per a professionals de l'esport i de la salut, Cerdanya Senderisme de Salut, Cerdanya Activa, i Vacances en Família.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghpqKMjBsAyq6eXAyLIpiRtHEHnR-w8baT3Jb-LaeDzNc8EE5BJpSN5V_Crw_4VcpyTvDZ1otMglg5A7O8Yaj_rZ-x4cTkqf40bhnRFnXNxc00LF9JFTWafXTrE_FGutplwphWtpS_v_Bb/s1600/Guard%25C3%25B32.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="171" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghpqKMjBsAyq6eXAyLIpiRtHEHnR-w8baT3Jb-LaeDzNc8EE5BJpSN5V_Crw_4VcpyTvDZ1otMglg5A7O8Yaj_rZ-x4cTkqf40bhnRFnXNxc00LF9JFTWafXTrE_FGutplwphWtpS_v_Bb/s400/Guard%25C3%25B32.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En total han estat 19 les entitats premiades en les 6 categoríes, amb entitats tant rellevants com Blanquerna - Universitat Ramón Llull, Esportistes.cat, Fundació Barcelona Olímpica, Federació Catalana per a Persones amb Discapacitat Física, CD Terrassa Hockey, Club Patinatge Artístic d'Olot, o la Federació Catalana de Rugbi, entre d'altres. Volem agrair als membres del Comitè Avaluador de la 1a edició dels Guardons de l'Esport, i a la Fundació Catalana per a l'Esport, aquesta distinció, així com mostrar la nostra gratitud i reconeixement als diversos instructors i col.laboradors, participants de les activitats, i entitats col.laboradores, el seu granet de sorra per haver-ho fet possible.</div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-82601322234013263962016-11-08T12:18:00.000+01:002016-12-20T12:29:23.658+01:00Sortida de cloenda del cicle de sessions de marxa nòrdica<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Sortida del passat
dilluns al Berguedà, amb els participants del programa de parcs de salut de la
Cerdanya. Organitzada pel Consell Esportiu de Cerdanya, amb la col.laboració de
Nordic Walking Pirineus. Al matí, visita al Museu de la Colònia Vidal, de la mà
d'en Jepet i la Remei, i a la tarda visita al Santuari de Queralt, i passejada
de marxa nòrdica al camí de ronda.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiroQZJTwI2o7r6simoQokmN1W6SNVdIILUZI45kLgQmbaWr_I1tJTuzyoaYsMy-s8rzslzHySMw3RTB1NoLDbL3atePII31bE9GqpK5Ntx4PhNfVqKFBLG1mHMOVR1vUrcJzlIpZNhCmbv/s1600/14937204_1110512675722922_5891439837161634120_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiroQZJTwI2o7r6simoQokmN1W6SNVdIILUZI45kLgQmbaWr_I1tJTuzyoaYsMy-s8rzslzHySMw3RTB1NoLDbL3atePII31bE9GqpK5Ntx4PhNfVqKFBLG1mHMOVR1vUrcJzlIpZNhCmbv/s200/14937204_1110512675722922_5891439837161634120_n.jpg" width="200" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYxK6KCjHFZKiCxvhkBGKH5BRqDZ4rk7CFg53tBbHQICocoywK2yczOnoje2sHbP2-FM93b2etZninvh-4qRZERpx_BRuiRn2aU_ldXwLQxLnVlSrKIYbzM8s4wE_BNfwn53PfE4OU2eg0/s1600/14955996_1110513492389507_5815924461083863798_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYxK6KCjHFZKiCxvhkBGKH5BRqDZ4rk7CFg53tBbHQICocoywK2yczOnoje2sHbP2-FM93b2etZninvh-4qRZERpx_BRuiRn2aU_ldXwLQxLnVlSrKIYbzM8s4wE_BNfwn53PfE4OU2eg0/s320/14955996_1110513492389507_5815924461083863798_n.jpg" width="320" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTh09GBkRTLXvlTqzSQ5MEgtw8C6Es2iiAhrHIV_51wsQg4yfu0kJwyBZsCWzal6WOx7JiIJzVmepXLVkh6uzOY5LyPJxEUirMvkELct_iMwJL8trRloR_wRiVTkyUmKij5QuafUCM_mYG/s1600/14937447_1110513822389474_4533345740979936399_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTh09GBkRTLXvlTqzSQ5MEgtw8C6Es2iiAhrHIV_51wsQg4yfu0kJwyBZsCWzal6WOx7JiIJzVmepXLVkh6uzOY5LyPJxEUirMvkELct_iMwJL8trRloR_wRiVTkyUmKij5QuafUCM_mYG/s320/14937447_1110513822389474_4533345740979936399_n.jpg" width="320" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivE9OFP-Nsh2cnQC3Ha7RNEPV5dpYMG_dcIqD_vPXckunGw6thmSfHl-PJm32Q56LC7bCrvWNPWIaHjCrn08UIofgpcrWn30cGObXFVOU2eN2BojeS_X6UW3oY8G7UpR9MVNmcDMyLcF5E/s1600/14993300_1110514079056115_9152204692355045602_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivE9OFP-Nsh2cnQC3Ha7RNEPV5dpYMG_dcIqD_vPXckunGw6thmSfHl-PJm32Q56LC7bCrvWNPWIaHjCrn08UIofgpcrWn30cGObXFVOU2eN2BojeS_X6UW3oY8G7UpR9MVNmcDMyLcF5E/s200/14993300_1110514079056115_9152204692355045602_n.jpg" width="200" /></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgPqPYHyXiQsufnjlXjFMPukkaOhOZ9cNySxFN5aYVwD5G8hv8pQiwezClKWD3rGhmkDotzImSh1TfhtWNWQTIppNNyu645xHstnrdeACDyL4YlLn-Jc1J9Ji-LIV19Q1l81esULomfJB8/s1600/14980825_1110513595722830_5023821948490940353_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgPqPYHyXiQsufnjlXjFMPukkaOhOZ9cNySxFN5aYVwD5G8hv8pQiwezClKWD3rGhmkDotzImSh1TfhtWNWQTIppNNyu645xHstnrdeACDyL4YlLn-Jc1J9Ji-LIV19Q1l81esULomfJB8/s400/14980825_1110513595722830_5023821948490940353_n.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-21641247761377316402016-10-07T12:34:00.000+02:002016-12-20T12:51:26.187+01:00Participació en la trobada de Nordic Walking In Motus Umbria<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Participació en la
trobada de Nordic Walking In Motus Umbria, que ha tingut lloc els dies 1 i
2 d'octubre, a Trevi (Itàlia). Dissabte al matí va tenir lloc una sortida
a Seggiano, amb la participació d'una vintena de nordwalkers de diferents punts
d'Itàlia. Després de la sortida matinal, va tenir lloc un taller de Nordic
Walking i relaxació, a càrrec de Nunzia Piccirillo. A la tarda, va tenir lloc
una passejada a l’antic canal de Trevi, i posteriorment un taller de Nordic
Walking i coordinació, a càrrec de Michela Colagiovanni.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifbc4R2BsheCqE5SBsCk1nRJMZxJUJRz2zpbFF2p-38NNri8V81p1C86x_vzp6nwKdG_ERAFPbuuWJ07ZRjYrVs-JRTWpsZHIswZRkkpOUza5cYzcprG2KnMBfJ8ztJ2iPTuJeJ77J2K_K/s1600/14495481_1786884604902091_2713145367539297584_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifbc4R2BsheCqE5SBsCk1nRJMZxJUJRz2zpbFF2p-38NNri8V81p1C86x_vzp6nwKdG_ERAFPbuuWJ07ZRjYrVs-JRTWpsZHIswZRkkpOUza5cYzcprG2KnMBfJ8ztJ2iPTuJeJ77J2K_K/s320/14495481_1786884604902091_2713145367539297584_n.jpg" width="320" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYdhzcObQ3r0fsIkWrM12ihQU_wj0SZXJ4f0FbsFrgmlUEY-fumPDLFEaRXGyMVNWCkBDzgCpF3rXU-NZJsC6ub_WdXUVHPU2iJYprmjiW8FCDQqXEVJkb0uHAp_hQiNePA3t0t5LBvKRg/s1600/14581334_1078139742293230_1654604954181059366_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYdhzcObQ3r0fsIkWrM12ihQU_wj0SZXJ4f0FbsFrgmlUEY-fumPDLFEaRXGyMVNWCkBDzgCpF3rXU-NZJsC6ub_WdXUVHPU2iJYprmjiW8FCDQqXEVJkb0uHAp_hQiNePA3t0t5LBvKRg/s200/14581334_1078139742293230_1654604954181059366_n.jpg" width="200" /></a><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8L4tuIuuQBpvt5deEH5A8_z86j9Sd3fhFwF35fr_Rt-b0Ha-ej4nRl3fNBJfu58MuGBdCdRKdQdIvwWL5KNhxomVAd2wycGG0xblRAUXG5YphfKrNoxhykmuMT-40NY-FIaLO-Xp1SuSQ/s1600/14463191_1076980565742481_3082149448583190027_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8L4tuIuuQBpvt5deEH5A8_z86j9Sd3fhFwF35fr_Rt-b0Ha-ej4nRl3fNBJfu58MuGBdCdRKdQdIvwWL5KNhxomVAd2wycGG0xblRAUXG5YphfKrNoxhykmuMT-40NY-FIaLO-Xp1SuSQ/s320/14463191_1076980565742481_3082149448583190027_n.jpg" width="320" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSMUEywlX126aOYI-ZwWnvL2gUf3weiHcN5U2XKKil_lIqJK9w3vGnqYvw3vjqWc5DnHZKz81jQWPBP-cdDNywBYFdNkJN2-usSOHlRNiwv5bzKNzsj8K7o91BcHAGHVH-3wGdgTEOCWX_/s1600/14595680_1077140972393107_4827772762000361445_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSMUEywlX126aOYI-ZwWnvL2gUf3weiHcN5U2XKKil_lIqJK9w3vGnqYvw3vjqWc5DnHZKz81jQWPBP-cdDNywBYFdNkJN2-usSOHlRNiwv5bzKNzsj8K7o91BcHAGHVH-3wGdgTEOCWX_/s320/14595680_1077140972393107_4827772762000361445_n.jpg" width="240" /></a><span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Diumenge al matí va
obrir la intensíssima jornada una passejada per la Via verda d'Asisi, amb un taller
de Nordic Walking i ioga, a càrrec de Silvia Talana. Al migdia,
un dels moments més esperats de la trobada, amb la conferència sobre la Història
del Sauwakävely a càrrec de Tuomo Jantunen, que es va cloure amb una
sessió d'estirament, a càrrec de Tiina Arrankoski, A primera hora de la
tarda la comunicació Nordic Walking i despesa energètica, a càrrec de
Tuomo Ketttunen, va donar pas al taller de Nordic Walking i regularitat, a
càrrec de Silvia Talana, i el taller de Nordic Walking i
estabilització espiral, a càrrec de Tiina Arrankoski.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtx9u3MoVuGvY5IWZQWkaoJh_1Y8gh2iXetvK_53w98YYqxOVsh-eXHo5sVHpj2RLIAIB2iPxaZcbKoiHSXqecvgO5LnKZBdr1vAhbo6H5sJd7WQ1VBUt73N-9BWSsykA3ahrtNd_isu8S/s1600/14502974_1076339872473217_8720733839955037052_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtx9u3MoVuGvY5IWZQWkaoJh_1Y8gh2iXetvK_53w98YYqxOVsh-eXHo5sVHpj2RLIAIB2iPxaZcbKoiHSXqecvgO5LnKZBdr1vAhbo6H5sJd7WQ1VBUt73N-9BWSsykA3ahrtNd_isu8S/s200/14502974_1076339872473217_8720733839955037052_n.jpg" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-Kf7bTtylKb2By_v7eIB7Dq43uACnAUXc8IxjpfoH5pwbKD6wcDjv3K18L6XfokypgT-APBK9FuUowQOesSN07zG7jyAiQjebIzVWtPefareIyl_rGMGR-ul8o2kzEeFUn-zgdQeYSdYK/s1600/14516405_1076533279120543_2988823057930634832_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-Kf7bTtylKb2By_v7eIB7Dq43uACnAUXc8IxjpfoH5pwbKD6wcDjv3K18L6XfokypgT-APBK9FuUowQOesSN07zG7jyAiQjebIzVWtPefareIyl_rGMGR-ul8o2kzEeFUn-zgdQeYSdYK/s320/14516405_1076533279120543_2988823057930634832_n.jpg" width="320" /></a><span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-26256867076411796922016-09-16T12:55:00.000+02:002016-12-20T13:29:42.299+01:00Cloenda de les activitats del programa Cerdanya Senderisme de Salut<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">La marxa nòrdica ha estat una de les activitats protagonistes del Programa <b>Cerdanya Senderisme de Salut,</b> que s'ha desenvolupat aquest estiu, en el decurs dels mesos de juliol, agost i setembre. De les diverses activitats programades, les de marxa nòrdica -tasts, sessions, sortides i cursos- han anat tenint un protagonisme capa cop més evident, amb una molt bona acollida.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ8L02UnXm1lYGgB2lLHOrImfXIwiaLyXrIoKBanTAC5J34O_gPe4iLqogmzrNXRZlDTazz1bbXnSgRxKj6RHfAOOY-7xopgUsk-ia3jPxGZZyXeWX1iMnZs2Ax9BjrdPkjb1k4dEaU4Rl/s1600/P12500861a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ8L02UnXm1lYGgB2lLHOrImfXIwiaLyXrIoKBanTAC5J34O_gPe4iLqogmzrNXRZlDTazz1bbXnSgRxKj6RHfAOOY-7xopgUsk-ia3jPxGZZyXeWX1iMnZs2Ax9BjrdPkjb1k4dEaU4Rl/s400/P12500861a.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji0skB8TJVQ0TVqQc5JUpygXi3LRe_Ch2lKPMpxnqqcaAk7cbBGtJjwzz-4m__jN7h1mSDP98G-0SoMWgndPZQWvQI7gWZDxBHCHzv7-jQyedhSF983M7CNCbd1hyBHMmjMT4Vp7yaLhzb/s1600/P12603331a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="243" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji0skB8TJVQ0TVqQc5JUpygXi3LRe_Ch2lKPMpxnqqcaAk7cbBGtJjwzz-4m__jN7h1mSDP98G-0SoMWgndPZQWvQI7gWZDxBHCHzv7-jQyedhSF983M7CNCbd1hyBHMmjMT4Vp7yaLhzb/s400/P12603331a.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
- Dates del
programa: del 20 de juliol al 9 de setembre</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">- Dies programats: 52 dies -
Sortides realitzades: 35 sortides<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">- Participants: <b>770 persones </b> - Establiments
col·laboradors: <b>31</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">- Ajuntaments col·laboradors:
<b>3</b> -
Entitats que han donat suport: <b>4</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">- Activitat “estrella”:
Nordic Walking d’altitud (la Tosa en telecabina)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">- Participació mitjana activitat
estrella: 14 persones<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">- Participació mitjana en les
altres activitats: 12 persones<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">- Participants en les activitats de <b>marxa nòrdica: 107 persones</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Els <b>objectius </b>plantejats pel programa, s'ha basat en:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 0px;">
<span style="text-indent: -18pt;">- Donar
a conèixer els valors paisatgístics i culturals del territori, tot</span><b style="text-indent: -18pt;"> fent
esport</b><span style="text-indent: -18pt;">.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 0px;">
<span style="text-indent: -18pt;">- Donar a conèixer la </span><b style="text-indent: -18pt;">tècnica</b><span style="text-indent: -18pt;">
de la marxa nòrdica i els seus</span><b style="text-indent: -18pt;"> beneficis.</b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 0px;">
<span style="text-indent: -18pt;"><b>- </b>Donar a conèixer en el decurs de
l’activitat, </span><b style="text-indent: -18pt;">els valors d’estar actius i
els seus beneficis pel conjunt integral de la persona, fomentant els hàbits
saludables de l’esport, a infants, adults i tercera edat</b><span style="text-indent: -18pt;">.</span><span style="text-indent: -18pt;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRGKqchrWChFtbI80SIqPGnmc7JYSmem1Ca3SSl15gEUplYldm82gKU-vlEQOIHTr3mDX8o4HslSPQRSCjypF-B0A0uvB_w56GTwuvSTm6o-nTe9Hcuzj-qPFmj5sMbwsXCN_09v7uJGs-/s1600/Faldo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRGKqchrWChFtbI80SIqPGnmc7JYSmem1Ca3SSl15gEUplYldm82gKU-vlEQOIHTr3mDX8o4HslSPQRSCjypF-B0A0uvB_w56GTwuvSTm6o-nTe9Hcuzj-qPFmj5sMbwsXCN_09v7uJGs-/s640/Faldo.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-90611804013385113712016-08-09T11:48:00.000+02:002016-12-20T11:54:50.344+01:00Taller de marxa nòrdica en benefici del Projecte Ari<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Ahir vàrem fer el taller de marxa nòrdica en benefici del Projecte Ari, a Llívia, i va ser un èxit total.28 donacions amb un import de 140,00 € per a la recerca del Clínic Barcelona - Hospital Universitari. Gràcies a totes les persones que vàreu participar. </span><a href="http://www.projecteari.com/" rel="nofollow" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-decoration: none;" target="_blank">www.projecteari.com</a></div>
<div style="background-color: white; color: #365899; cursor: pointer; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-align: justify; text-decoration: none;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #365899; cursor: pointer; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-align: justify; text-decoration: none;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnFkWaE_Eii-ibIIUaHzZh0ZL3i9qNKNZ4oLjC7Frc6ZYWreB45cE_4yX_PoC-wRVA_XaeujQPrH76ElxGF-skJHhLuQ6ZO6kXTRX3Fro9ZBUjVhH6CcOUn7Qs9Fc3w7fofeqtfFpzLc0Q/s1600/13921061_1066067736816598_1120833401691025910_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="440" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnFkWaE_Eii-ibIIUaHzZh0ZL3i9qNKNZ4oLjC7Frc6ZYWreB45cE_4yX_PoC-wRVA_XaeujQPrH76ElxGF-skJHhLuQ6ZO6kXTRX3Fro9ZBUjVhH6CcOUn7Qs9Fc3w7fofeqtfFpzLc0Q/s640/13921061_1066067736816598_1120833401691025910_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #365899; cursor: pointer; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-align: justify; text-decoration: none;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-14676138917373595592016-07-20T12:06:00.000+02:002016-12-20T12:18:06.290+01:00Cloenda del cicle de sessions de marxa nòrdica als Parcs de Salut de Cerdanya<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">El <b>Consell Esportiu de la Cerdanya</b> ve desenvolupant la dinamització dels parcs de salut ubicats en la seva
demarcació. En el decurs d'aquesta primavera i estiu, l’<b>Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus</b> ha col·laborat en
aquesta dinamització, on es va incloure unes sessions de marxa nòrdica, a
càrrec dels tècnics de l’associació, per donar a conèixer aquesta activitat als
seus usuaris, cloent el cicle i el curs amb una sortida conjunta amb els
participants dels diversos parcs de salut de Cerdanya.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhodKhw3eFSH1giK8e5KJsmxcwtLWT23oW-Znn0_0pihyphenhyphenbWme7njmF9W3muI3sQr2u9hARmCnXsW02wdTwQJyDW9JvTiEfRfv2eLve2LRJ8dhdQDQzZlUINWkH6PaxTnfzdR5eT84f8RR13/s1600/13419018_991796344261223_3358252671860796284_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhodKhw3eFSH1giK8e5KJsmxcwtLWT23oW-Znn0_0pihyphenhyphenbWme7njmF9W3muI3sQr2u9hARmCnXsW02wdTwQJyDW9JvTiEfRfv2eLve2LRJ8dhdQDQzZlUINWkH6PaxTnfzdR5eT84f8RR13/s200/13419018_991796344261223_3358252671860796284_n.jpg" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY9Z3IrCRR1K77qFoBVhyphenhyphen9d4bQO0iSHAhfM1n_8X3J4ZDyGuIqzustDDt_YpKCBePAc_0toju5qx44FHFgQ6hWusodwvC-Hi1Y3QICrdSWJaiQ7I0a85rI4DM-ISVEhyPQEW6Du8Bwgs83/s1600/13423890_990616931045831_356842542004270346_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="176" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY9Z3IrCRR1K77qFoBVhyphenhyphen9d4bQO0iSHAhfM1n_8X3J4ZDyGuIqzustDDt_YpKCBePAc_0toju5qx44FHFgQ6hWusodwvC-Hi1Y3QICrdSWJaiQ7I0a85rI4DM-ISVEhyPQEW6Du8Bwgs83/s320/13423890_990616931045831_356842542004270346_n.jpg" width="320" /></a><span lang="CA"><br /></span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWz4rV6JFfVkxMN9qw27y63JsjJZPMRrSVYJd0jDmcb-dQU3MYOMDVLmrLTf-wweCGdSoVtea5-fntDAKnjXhOt99Exxx8F501uzIGg5y8mabaqHnh_CgOmZhdEPcDNfH4KDoRC0d8f5u0/s1600/13432376_991181637656027_1540303596967245262_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWz4rV6JFfVkxMN9qw27y63JsjJZPMRrSVYJd0jDmcb-dQU3MYOMDVLmrLTf-wweCGdSoVtea5-fntDAKnjXhOt99Exxx8F501uzIGg5y8mabaqHnh_CgOmZhdEPcDNfH4KDoRC0d8f5u0/s200/13432376_991181637656027_1540303596967245262_n.jpg" width="200" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTOSMDZjfsfhP4kMb0UoYsOetLKL1es69QDFBGhqpG27pc5Y14A1vCsWEtu_MMnPYhy-OuLiBahqU8v0BEzdmtMyswVqEKEtX2uVVbJeOnVuH2hSoFs5f9b3_fDq9fzRKBy-GfenTpnWgl/s1600/13522038_1002156913225166_7686678143031064643_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTOSMDZjfsfhP4kMb0UoYsOetLKL1es69QDFBGhqpG27pc5Y14A1vCsWEtu_MMnPYhy-OuLiBahqU8v0BEzdmtMyswVqEKEtX2uVVbJeOnVuH2hSoFs5f9b3_fDq9fzRKBy-GfenTpnWgl/s320/13522038_1002156913225166_7686678143031064643_n.jpg" width="320" /></a><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En total han
participat <b>65 persones</b>, d’edats
compreses de 12 a 69 anys, dels Parcs de Salut de Bolvir, Alp, Ger, Queixans. Puigcerdà, i Bellver de Cerdanya, assolint-se, entre d’altres, els següents <b>objectius</b>:<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div style="text-indent: 0px;">
<span style="text-indent: -18pt;">- Donar a conèixer la </span><b style="text-indent: -18pt;">tècnica</b><span style="text-indent: -18pt;">
de la marxa nòrdica i els seus</span><b style="text-indent: -18pt;"> beneficis, </b><span style="text-indent: -18pt;">com a eina de millora de la salut,</span><b style="text-indent: -18pt;"> </b><span style="text-indent: -18pt;">fomentant l’</span><b style="text-indent: -18pt;">adhesió</b><span style="text-indent: -18pt;">
a l’activitat físico-esportiva.</span></div>
<div style="text-indent: 0px;">
<span style="text-indent: -18pt;"><br /></span></div>
<div style="text-indent: 0px;">
<span style="text-indent: -18pt;">- Integrar als participants del
programa de dinamització dels Parcs de Salut de la Cerdanya, en una activitat
esportiva i saludable i en un entorn natural, </span><b style="text-indent: -18pt;">fomentant els hàbits saludables de l’esport, adaptats, majoritàriament,
a la tercera edat</b><span style="text-indent: -18pt;">.</span></div>
<div style="text-indent: 0px;">
<span style="text-indent: -18pt;"><br /></span></div>
<div style="text-indent: 0px;">
<span style="text-indent: -18pt;">- Donar a conèixer en el decurs de
l’activitat, </span><b style="text-indent: -18pt;">els valors d’estar actius i
els seus beneficis pel conjunt integral de la persona.</b></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-34387338964124812652016-06-04T21:02:00.000+02:002016-06-15T21:10:39.880+02:00Marxa nòrdica als parcs de salut de Cerdanya<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1DWz7uoJB8Hh-q5pDP3Zjg0u4sd6LfXHWR32GjFyngKVWOx3sAbLRULbtYDE2x2MjxxYE0kcsMr89R8a3BTZb1E8zviXMNacZwRueTYd6cEngs55mKwqMOcWDmmbmhgV8gQm8PlB5EI_0/s1600/13321797_985809544859903_1294039397560571804_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1DWz7uoJB8Hh-q5pDP3Zjg0u4sd6LfXHWR32GjFyngKVWOx3sAbLRULbtYDE2x2MjxxYE0kcsMr89R8a3BTZb1E8zviXMNacZwRueTYd6cEngs55mKwqMOcWDmmbmhgV8gQm8PlB5EI_0/s640/13321797_985809544859903_1294039397560571804_n.jpg" width="467" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: blue; line-height: 16.08px; text-align: start;"><b>Sessions de marxa nòrdica als parcs de salut de la Cerdanya</b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: blue; font-family: inherit;"><br style="background-color: white; line-height: 16.08px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 16.08px; text-align: start;">Bolvir, dilluns 6 de juny, matí</span><br style="background-color: white; line-height: 16.08px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 16.08px; text-align: start;">Alp, dilluns 13 de juny, matí</span><br style="background-color: white; line-height: 16.08px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 16.08px; text-align: start;">Ger, dimarts 14 de juny, tarda</span><br style="background-color: white; line-height: 16.08px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 16.08px; text-align: start;">Queix</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 16.08px; text-align: start;">ans, dimecres 15 de juny, tarda<br />Puigcerdà, dilluns 20 de juny, matí<br />Puigcerdà, dilluns 27 de juny. matí</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: blue; display: inline; line-height: 16.08px; text-align: start;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: blue; display: inline; line-height: 16.08px; text-align: start;">Activitat gratuïta.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: blue; display: inline; line-height: 16.08px; text-align: start;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: blue; display: inline; line-height: 16.08px; text-align: start;">Organitza: Consell Esportiu de la Cerdanya </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: blue; display: inline; line-height: 16.08px; text-align: start;">Telèfon: 972 88 48 84</span></span></div>
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-3493523981317766922016-05-28T13:22:00.000+02:002016-05-28T13:37:08.767+02:00Article: "Sense braceig correcte, no hi ha marxa nòrdica"Interessantíssim article per a entendre una de les claus de la correcta execució del moviment tècnic de la marxa nòrdica.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><a href="http://jordipau-trainerforgrow.blogspot.com.es/2016/05/si-trenquem-langle-del-basto-per-una.html"><img border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1OBAAJCYSWz7Ioz5ez_G4S-x1uOX3Q6A3abK09zd5anocq0m4ghtq1TnjMu-HojtwCU0MAbbX5ahQZoGKpSSTIpdGAVqTZx97B9Z5ja7OSjpdD8LDlxun6Tvmz9tuBBn8hMemjjrmBD8H/s400/P1220373.JPG" width="400" /></a></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="http://jordipau-trainerforgrow.blogspot.com.es/2016/05/si-trenquem-langle-del-basto-per-una.html">http://jordipau-trainerforgrow.blogspot.com.es/<br />2016/05/si-trenquem-langle-del-basto-per-una.html</a></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-72325930858168026442016-05-25T13:31:00.000+02:002016-05-28T13:37:46.681+02:00Entrevista amb motiu del Dia Mundial del Nordic WalkingEntrevista a Jordi Pau Caballero, a la revista digital Nació Muntanya, amb motiu del Dia Mundial del Nordic Walking, celebrat el passat cap de setmana.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><a href="http://www.naciodigital.cat/naciomuntanya/noticia/2295/dia/mundial/marxa/nordica/entrevistem/expert/jordi/pau/caballero"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLZdenafTcbWW3YDkgFGYFnVvQb0mC1JPgmicWSRihl7kH4tzF3jeqCjD83i1ZFyZllE1gfa9NsIuM7cKmtiTyZ9tJ9-slanrCrQ7S11SQTBpzD6cm9y0hbjphRG2KWRPNtFOhGUee5fQo/s400/800_1463846738P11406611.jpg" width="400" /></a></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="MsoNormal">
<a href="http://www.naciodigital.cat/naciomuntanya/noticia/2295/dia/mundial/marxa/nordica/entrevistem/expert/jordi/pau/caballero"><span lang="CA">http://www.naciodigital.cat/naciomuntanya/noticia/2295/</span><span style="font-size: 12.8px;">dia</span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.8px;"><a href="http://www.naciodigital.cat/naciomuntanya/noticia/2295/dia/mundial/marxa/nordica/entrevistem/expert/jordi/pau/caballero">/mundial/marxa/nordica/entrevistem/expert/jordi/pau/caballero</a></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-9934716741621696222016-05-23T13:48:00.000+02:002016-05-28T13:48:45.945+02:00Dia Mundial del Nordic Walking<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; text-align: start;">Un plaer haver compartit 3 dies de formació, en el Curs d'Instructor/a de Nordic Walking, celebrat el 20, 21 i 22 de maig a l' Escola Catalana de l 'Esport, a Esplugues de Llobregat, coincidint amb el cap de setmana en que es celebrava el Dia Mundial del Nordic Walking. Tres dies intensos d'aprenentatge en un molt bon ambient en un curso al que accediren tres professionals de la salut, dos professionas de l'esport dos alumnes de CIATE de NW.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; text-align: start;"><br /></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3F6IHU8rP_Ebl5QO2RWtqS_Biy3g6xlZB-RkzBxHk6n-tsqLIBNoPYM2YddWKgFer_gp7MyFX1b6x0p1a7N5vcghIGP31wH1AO5_EWedrXCTLIs8hCjxKpVt5OLz3ZQOQa-ZrgCvKRik8/s1600/P12203221.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="186" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3F6IHU8rP_Ebl5QO2RWtqS_Biy3g6xlZB-RkzBxHk6n-tsqLIBNoPYM2YddWKgFer_gp7MyFX1b6x0p1a7N5vcghIGP31wH1AO5_EWedrXCTLIs8hCjxKpVt5OLz3ZQOQa-ZrgCvKRik8/s320/P12203221.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVHuQ5vPQbb_Sl57-p6o3nI3v3sRM_eSN1VEOLH-d2jzT5qATsx0CF3OyBsjLZGqm07etouMutv-d-N3fYPDjFVxuwnVLcqFwmbSQtAJE8nQsrUzzHHOco3Revcyl1oZ8bMO-vKsHC58Wz/s1600/P12203721.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVHuQ5vPQbb_Sl57-p6o3nI3v3sRM_eSN1VEOLH-d2jzT5qATsx0CF3OyBsjLZGqm07etouMutv-d-N3fYPDjFVxuwnVLcqFwmbSQtAJE8nQsrUzzHHOco3Revcyl1oZ8bMO-vKsHC58Wz/s320/P12203721.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; text-align: start;"><br /></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-56411880775864792932016-04-22T21:50:00.001+02:002016-04-22T21:50:33.386+02:00Nova comissió directiva del Consell Esportiu de la Cerdanya<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px; text-align: justify;">
L'Assemblea General extraordinària del Consell Esportiu de la Cerdanya, celebrada dijous 21 d'abril a la seu del Consell Conarcal de la Cerdanya, a Puigcerdà, va escollir la nova Comissió Directiva per als propers 4 anys. <span style="font-family: inherit; line-height: 19.32px;">Jordi Pau Caballero, representant i president de l'Associació Esportiva Nordic Walking Pirineus, va estar reelegit Secretari de la Comissió Directiva, presidida per Albert Casas. </span></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 19.32px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdsLWLkFlIoSAbUSZOzCUKRDHVeTa6Pxogdy4dTi763oGc9yzXMQ98FFSy_6S500jc698NHguhn7iN4CB93T947jun-667xEuGtQRJtILYQU7Oq0JmPoMraBcQFSTBM3itfQUf6fNJRZjj/s1600/1970613_688597324581128_2182845438557311571_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdsLWLkFlIoSAbUSZOzCUKRDHVeTa6Pxogdy4dTi763oGc9yzXMQ98FFSy_6S500jc698NHguhn7iN4CB93T947jun-667xEuGtQRJtILYQU7Oq0JmPoMraBcQFSTBM3itfQUf6fNJRZjj/s320/1970613_688597324581128_2182845438557311571_n.jpg" width="217" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz1rUM3j0IbpWU4SGqP5jDUtQM-In15sHKdQFFNSNJfvZRF2LPTjjT_9YlyjYbLxSRDX45z3EZpxv_FalRsBulYPaxn9x7WT44vkOFjbsofRTpaqxjbyrszTPlZTBMUGId2JgQQB-KOBBe/s1600/P1200209.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="281" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz1rUM3j0IbpWU4SGqP5jDUtQM-In15sHKdQFFNSNJfvZRF2LPTjjT_9YlyjYbLxSRDX45z3EZpxv_FalRsBulYPaxn9x7WT44vkOFjbsofRTpaqxjbyrszTPlZTBMUGId2JgQQB-KOBBe/s320/P1200209.JPG" width="320" /></a><span style="font-family: inherit; line-height: 19.32px;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
Aquests són els membres que integren la nova Comissió Directiva</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: inherit;">- President: Sr. Albert Casas del Consell Comarcal de la Cerdanya.<br />- Vicepresident: Sr. Miquel Puig de l’Ajuntament d’Alp.<br />- Secretari: Sr. Jordi Pau Caballero de l’AE Nòrdic Walking Pirineus.<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"><br />- Vocals: - Sr. Miquel Adam de l’Ajuntament de Fontanals de Cerdanya.<br />- Sr. Vicenç de Moxó de l’Ajuntament de Guils de Cerdanya.<br />- Sra. Montserrat Vidal de l’Ajuntament d’Isòvol.<br />- Sra. Mar Quera de l’Ajuntament de Puigcerdà.<br />- Sr. Jordi Ginesta de l’Ajuntament d’Urús.<br />- Sr. Carles de Moxó de la Federació Catalana d’Esports d’Hivern – FCEH<br />- Sr. Domingo Mora del Club Gimnàstic Cerdanya.<br />- Sr. Santi Benavente del CF. Puigcerdà<br />- Sr. Pere Real de l’Escola Vedruna.<br />- Sra. Sònia Domingo de l’Escola Llums del Nord<br />- Sra. M. José Ortege de l’AMPA Bac de Cerdanya.</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<span style="line-height: 19.32px;"><span style="font-family: inherit;">Quatre anys més de feina i d'il.lusió, per la promoció esportiva de la Cerdanya, especialment amb els més petits</span></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-78672492428282685682016-04-18T10:18:00.000+02:002016-04-18T10:18:45.072+02:00Que és l'acidosi metabòlica?<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA">Divendres 15 d'abril, organitzada per Nordic Walking Pirineus, i amb la col.laboració de Cerdanya Senderisme de salut i la Fundació Adis, va tenir lloc a Puigcerdà la xerrada "Acidosi metabòlica", a càrrec de Gaspar Caballero, i que va comptar amb una bona participació. Aquest és un resum de la introducció al tema. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA">Malauradament, cada vegada se sent parlar
més de malalties autoimmunes i de processos crònic inflamatoris d'origen
desconegut. Des de finals de la segona guerra mundial, es produeix un dels
majors canvis a nivell sòcio-cultural, tecnològic i industrial de tots els
temps. D’una banda, tot es simplifica, però al mateix temps ens tornem més
dependents del sistema, vivint a l'era del "no tinc temps", tot i que, teòricament, tots aquests avenços
han estat per fer-nos una vida molt més còmoda.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw_-GNX9DOlaORhVedi9g7pAiRHaVS8rgkFLLWH3dNAO4GQC5IU0Gv4HwD0rbtdKvHbHeBZ8ISiosbKIrcv6IxIX7MT7KqdpFKQAD3IVprjalArsVFrgKobMwBlSfiaaPPNDKMX8Rb1UQ_/s1600/P1210752.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw_-GNX9DOlaORhVedi9g7pAiRHaVS8rgkFLLWH3dNAO4GQC5IU0Gv4HwD0rbtdKvHbHeBZ8ISiosbKIrcv6IxIX7MT7KqdpFKQAD3IVprjalArsVFrgKobMwBlSfiaaPPNDKMX8Rb1UQ_/s320/P1210752.JPG" width="320" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnrOx3NqxID09CQmSU75t9KG3WPOcu4qboKx40uccTcIOUC0wg_XGWs71hMvdOy5eTeMsmqesUjH0gCDaqdv6jyhyAbI6CTi0ZwmCDD_QGt06TyrTe6uhPjQRJkl6AFj4b54DvCIIzACof/s1600/P1210755.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnrOx3NqxID09CQmSU75t9KG3WPOcu4qboKx40uccTcIOUC0wg_XGWs71hMvdOy5eTeMsmqesUjH0gCDaqdv6jyhyAbI6CTi0ZwmCDD_QGt06TyrTe6uhPjQRJkl6AFj4b54DvCIIzACof/s200/P1210755.JPG" width="200" /></a><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
La indústria química, intervé en tots els
processos d'aquesta nova era social, aportant una infinitat de substàncies
alienes, fins al moment, al cos humà. D’altra banda, a causa de la manca de temps, i de
voler viure més còmodament, progressivament es van canviant els hàbits i els
costums de vida, transformant la nostra manera de viure en un espai de temps
molt curt.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx0BnSyNvX5xNQWQGJLmLVk1csiP5Vu6dfwdwzmgwH1RF7NWAlGPW_jmHFcigY9VwWYkfy4tqIP-3IesPAmysDi-KX5fjADlgWnM3JbnxSS_M0dilv21-4_NUyZtngachyphenhyphentBqTOBqx0a-S/s1600/P1210753.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx0BnSyNvX5xNQWQGJLmLVk1csiP5Vu6dfwdwzmgwH1RF7NWAlGPW_jmHFcigY9VwWYkfy4tqIP-3IesPAmysDi-KX5fjADlgWnM3JbnxSS_M0dilv21-4_NUyZtngachyphenhyphentBqTOBqx0a-S/s200/P1210753.JPG" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLqMZGdelSDLMVWCzesg8xCojCWw1fyUPZsTOQnO5f_AgKTxSL8KCQxz9PbDKQxM2zS2EZXDk12cg8cCWJKeX4jCkna5MEP7zZpOsrgCE5vGdXgu105AWsXWyMa8AY2KglUmcrgV_43aNH/s1600/P1210757.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLqMZGdelSDLMVWCzesg8xCojCWw1fyUPZsTOQnO5f_AgKTxSL8KCQxz9PbDKQxM2zS2EZXDk12cg8cCWJKeX4jCkna5MEP7zZpOsrgCE5vGdXgu105AWsXWyMa8AY2KglUmcrgV_43aNH/s320/P1210757.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
Avui dia es viu menjant productes altament
processats, carregats de substàncies no nutritives, dietes altament calòriques i
amb molt poc aportació nutricional. A tot això cal afegir una infinitat de
substàncies tòxiques que ens envolten, com materials, radiacions, pol·lució,
axí com situacions d'estrès, manca de descans, etc. Tots aquests processos
contribueixen directament al procés d'acidificació de l'organisme, portant a la
persona irreversiblement a un procés patològic.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
Uns bons hàbits alimentaris, i un mínim d'activitat física a la setmana, contribuiran, sens dubte, a mantenir aquest equilibri per a prevenir el desenvolupament de malaltíes en el nostre cos, les quals, sense excepció, es desenvolupen en un medi àcid i, per tant, troben un espai òptim en l'acidificació del nostre cos, </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA">Per a més informació: </span>Teràpia Polar® <a href="http://terapiapolar.blogspot.com/">http://terapiapolar.blogspot.com</a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-39434250848952641362016-04-12T21:43:00.003+02:002016-04-18T09:45:35.593+02:00Xerrada "Acidosi metabòlica", Puigcerdà 15 d'abril, local Fundació ADIS activitat gratuïta. T'hi esperem<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivSQ69AAEprpkPYvlMcZ4tC__eD4WpwUZp7S0QspUwyY8fxXSiyw3InOJe91FeUH34LBdiavN_xqNws4gI_jyPqShp4iUhLtCRd5LiCzULgSLaSf048tkUuhsHxkwEJ8g2Xx6BQMd4Cvno/s1600/12974258_950065405100665_2388980343853372900_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivSQ69AAEprpkPYvlMcZ4tC__eD4WpwUZp7S0QspUwyY8fxXSiyw3InOJe91FeUH34LBdiavN_xqNws4gI_jyPqShp4iUhLtCRd5LiCzULgSLaSf048tkUuhsHxkwEJ8g2Xx6BQMd4Cvno/s400/12974258_950065405100665_2388980343853372900_n.jpg" width="400" /></a></div>
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-47488233642243240362016-04-11T23:12:00.000+02:002016-04-12T23:49:07.724+02:00Estada a Italia i nova certificació<div style="text-align: justify;">
El cap de setmana del 2 i 3 d'abril, el nostre director tècnic i
formador Jordi Pau Caballero, va participar en el Curs d'aprofundiment
professional "L'extraordinària fascia", organitzat per la World
Modern Nordic Walking Academy, que es va dur a terme a la ciutat italiana d’Ancona.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6WV8OReAl7PNF-SLlAEyIy0lTkyGT5RqtgSXPkY0rNZAucTk601XdcWauTI9HHFJuHIJMH2UhudJRRlANX9geLKJ6PAykvTztWI86DU0RztHI7JJmWZVTlM5nHuf19sv7_PMyJgYVbJou/s1600/12928303_10206025083656748_4715897236952035576_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6WV8OReAl7PNF-SLlAEyIy0lTkyGT5RqtgSXPkY0rNZAucTk601XdcWauTI9HHFJuHIJMH2UhudJRRlANX9geLKJ6PAykvTztWI86DU0RztHI7JJmWZVTlM5nHuf19sv7_PMyJgYVbJou/s400/12928303_10206025083656748_4715897236952035576_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2_IQCLLrrgfQ47A9cuwfw6QdF6LEf_9LrxFAb90TLstFBG6u9cUyXePBdv-XWb2qyhmUWV6nliGu_SjkZK9e9_DTtPBrgpk_qLA2g9ojNj5C9fY8qQd4rlCspZYnXpfXi9ed06x5Z3gk9/s1600/P1210681a.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2_IQCLLrrgfQ47A9cuwfw6QdF6LEf_9LrxFAb90TLstFBG6u9cUyXePBdv-XWb2qyhmUWV6nliGu_SjkZK9e9_DTtPBrgpk_qLA2g9ojNj5C9fY8qQd4rlCspZYnXpfXi9ed06x5Z3gk9/s200/P1210681a.jpg" width="178" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhd178-PZBXZ-5wETU0gVPiiGx6VEm6C2N2iDuA7_AnjYVSYhGIgKlrP3ef3tWkSe57XfHtx0OIUhXir0EhyAHrn-q_QG-GzZIkyN0nQRRj6b1PRraq8AbznobSduGOlxI2TjeO7DlpRoZt/s1600/P1210633.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="195" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhd178-PZBXZ-5wETU0gVPiiGx6VEm6C2N2iDuA7_AnjYVSYhGIgKlrP3ef3tWkSe57XfHtx0OIUhXir0EhyAHrn-q_QG-GzZIkyN0nQRRj6b1PRraq8AbznobSduGOlxI2TjeO7DlpRoZt/s320/P1210633.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
Amb aquesta formació, a banda d'ampliar nous coneixements i una altra
manera d'enfocar les classes i la didàctica, introduint noves vies per a
intentar transmetre i educar en un estil de vida, basat en una filosofia i un
esperit de la marxa nòrdica, que respecti la seva tradició finlandesa, el
nostre formador ha aconseguit noves acreditacions professionals, entre elles la
de Modern Nordic Walking Trainer, passant a ser membre de la Modern Nordic
Walking Academy - International Nordic Walking Council.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilGslli3G5fQ3rJ8AUSWcgJhInDworYN3phfSvUw2jhOG4dgck_xIIo9v26Q8Kbz5C1oi1sxZDe3tfao-ig4XpHSjX9K3Y0-3BypOESe_8IhH-zNbasB9JdGNkULKFDr4dJtE-xiGkNuh3/s1600/droppedImage.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilGslli3G5fQ3rJ8AUSWcgJhInDworYN3phfSvUw2jhOG4dgck_xIIo9v26Q8Kbz5C1oi1sxZDe3tfao-ig4XpHSjX9K3Y0-3BypOESe_8IhH-zNbasB9JdGNkULKFDr4dJtE-xiGkNuh3/s1600/droppedImage.png" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsyyIU-UeLrsTCH4oogEiGruoavHhUdiiFnJG75iXX-MAjSBkeAY280HvT9XE4GOuHK-0NeNz1bgDLkYAYFRnFbTRzrk9aw16kl1jkKG_6_N2xw_BNiU_B9tqwWayAXtVPsd1Pf-wzUQD_/s1600/shapeimage_3.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="112" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsyyIU-UeLrsTCH4oogEiGruoavHhUdiiFnJG75iXX-MAjSBkeAY280HvT9XE4GOuHK-0NeNz1bgDLkYAYFRnFbTRzrk9aw16kl1jkKG_6_N2xw_BNiU_B9tqwWayAXtVPsd1Pf-wzUQD_/s200/shapeimage_3.png" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1LqO0XFrw6CYE3olQLnLhMc8qj8vnyDgmD5LPsqv57dOXg3RQVh8x4z3BJnzK8CnE80CdyfgDwa8AUhcRMLaWNARDYAZLjfbNNQxPesoEyf5JW5xX3yqN_e74y7yyIKM5mEeTiOXxj5vD/s1600/MNW-Academy_300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1LqO0XFrw6CYE3olQLnLhMc8qj8vnyDgmD5LPsqv57dOXg3RQVh8x4z3BJnzK8CnE80CdyfgDwa8AUhcRMLaWNARDYAZLjfbNNQxPesoEyf5JW5xX3yqN_e74y7yyIKM5mEeTiOXxj5vD/s200/MNW-Academy_300.jpg" width="177" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span>
<br />
<br />
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-65337279978439768392016-03-28T19:22:00.001+02:002016-04-08T05:46:04.442+02:00Una Setmana Santa genial<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4HDfFJDWdUsoZIqnIYjVmyfi5-HxWxOX0ZlrR6v_FlQxCL2_EHIiKrm2fgczkToS13bJHltM2yQUMqgM9-L6jroIf61H_zBykbdqcq9yghFtR9B1JYQmGXs7qCGSLFKM7e6De0mqai44b/s1600/collage-2016-03-28+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4HDfFJDWdUsoZIqnIYjVmyfi5-HxWxOX0ZlrR6v_FlQxCL2_EHIiKrm2fgczkToS13bJHltM2yQUMqgM9-L6jroIf61H_zBykbdqcq9yghFtR9B1JYQmGXs7qCGSLFKM7e6De0mqai44b/s640/collage-2016-03-28+%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="CA" style="background: white; color: #333333; font-family: "arial"; font-size: 11.0pt;">Si no
ho has fet ja, contesta la nostra enqüesta, que ens ajudarà a organitzar els
diversos grups i horaris de Marxa Nòrdica. </span><span lang="CA" style="color: #333333; font-family: "arial"; font-size: 11.0pt;">Entre les persones que
hagueu respost, i que us inscriviu al club, es sortejarà un parell de
bastons marca TSL.</span></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px; text-align: center;">
<a href="https://docs.google.com/forms/d/1zbekCv0zGvRZgh84W8fGqtuINX5Jh-rf9uHmlvs9Qa0/edit?usp=forms_home" style="color: #991188; text-decoration: none;">Enquesta Club Nordic Walking Cerdanya</a></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px; text-align: center;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-83849234834714504612016-03-21T18:36:00.004+01:002016-03-21T18:38:40.338+01:00Activitats Setmana Santa a Cerdanya<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMRQG2jcaQPUbIFSQDSJLlPtV4TELIpGTplea3iliKeDMIPhlsb_ULwikVRptFQqWp545lT7c8JYdjPSohFtLnvT37CIdUut24FTmAndaNBmwc_-inolshkN7sASy2tMGFKaUpfqEaFrRn/s1600/Activitats+Setmana+Santa+a+la+Cerdanya.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="468" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMRQG2jcaQPUbIFSQDSJLlPtV4TELIpGTplea3iliKeDMIPhlsb_ULwikVRptFQqWp545lT7c8JYdjPSohFtLnvT37CIdUut24FTmAndaNBmwc_-inolshkN7sASy2tMGFKaUpfqEaFrRn/s640/Activitats+Setmana+Santa+a+la+Cerdanya.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px; text-align: center;">
Si no ho has fet ja, contesta la nostra enqüesta, que ens ajudarà a organitzar els diversos grups i horaris. <span style="font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">Entre les persones que hagueu respost, i que us inscriviu al club, es sortejarà </span></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px; text-align: center;">
un parell de bastons marca TSL.</div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px; text-align: center;">
<a href="https://docs.google.com/forms/d/1zbekCv0zGvRZgh84W8fGqtuINX5Jh-rf9uHmlvs9Qa0/edit?usp=forms_home" style="color: #991188; text-decoration: none;">Enquesta Club Nordic Walking Cerdanya</a></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px; text-align: center;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-26583599716914568472016-03-07T18:40:00.001+01:002016-03-07T18:50:33.248+01:00El Club Nordic Walking Cerdanya - Nordic Walking Pirineus, es posa en marxa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqCA1rXDyaIHoJxjm_HCW-y9LXyALGYF0RZL2g_SxIGIb9mqal838JysyTEwmAR7vs8-KAutZibSM_sTpcJt5pnWasjSuxc2vRkYSlxZQ6yovXhNDs_yqhJ9sxGv0oc60YgHbcUacDIjnM/s1600/Presentaci%25C3%25B3n1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqCA1rXDyaIHoJxjm_HCW-y9LXyALGYF0RZL2g_SxIGIb9mqal838JysyTEwmAR7vs8-KAutZibSM_sTpcJt5pnWasjSuxc2vRkYSlxZQ6yovXhNDs_yqhJ9sxGv0oc60YgHbcUacDIjnM/s640/Presentaci%25C3%25B3n1.jpg" width="467" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrxwXklUB5P9Gdt09g6G1mnI7yx1rSy3iHu2bYnsIvWbYla8nZgFnCVrW8sLKcx-yRUxCTrZkWUWs8l7WysTCRXbMKJlSMHWsZ-O4thi4s3AVs_QJrHm7iv2WOXUPa3FlO4Kar55nmjRAh/s1600/Panxing+mar%25C3%25A7+2016.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrxwXklUB5P9Gdt09g6G1mnI7yx1rSy3iHu2bYnsIvWbYla8nZgFnCVrW8sLKcx-yRUxCTrZkWUWs8l7WysTCRXbMKJlSMHWsZ-O4thi4s3AVs_QJrHm7iv2WOXUPa3FlO4Kar55nmjRAh/s640/Panxing+mar%25C3%25A7+2016.jpg" width="446" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Contesta la nostra enqüesta, que ens ajudarà a organitzar els diversos grups i horaris. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Entre les persones que hagueu respost, i que us inscriviu al club, es sortejarà </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
un parell de bastons marca TSL.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://docs.google.com/forms/d/1zbekCv0zGvRZgh84W8fGqtuINX5Jh-rf9uHmlvs9Qa0/edit?usp=forms_home">Enquesta Club Nordic Walking Cerdanya</a></div>
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-89359123512760498522016-03-01T21:00:00.002+01:002016-03-01T21:01:29.129+01:00Sortida amb raquetes de neu dissabte 5 de març<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_grk-xRqoXko7JmiqfnSDkMOJatXMXbupP34a8Irnf7PvgDpC7_f0YFOTjer2JYxkuVeGdz91nogacs6Yu1GFQE8CTsCBd0ZWt8m0BqO16BjB4cSvQntkw7jmLq52KbnHf1-JawOjD4qj/s1600/Espectacular%252C+genial+i+desitjat.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="472" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_grk-xRqoXko7JmiqfnSDkMOJatXMXbupP34a8Irnf7PvgDpC7_f0YFOTjer2JYxkuVeGdz91nogacs6Yu1GFQE8CTsCBd0ZWt8m0BqO16BjB4cSvQntkw7jmLq52KbnHf1-JawOjD4qj/s640/Espectacular%252C+genial+i+desitjat.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-10612262916757114812016-01-06T17:26:00.001+01:002016-01-06T17:26:24.211+01:00Guanyadors del sorteig d'una sortida de raquetes de neu<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnzJROVpJyTx1ax_tlMRanVZZfM_fLuewMyXyRp9r_U7nmnLMkaLHV5VjCuoC2tdlZ18Xq9c8acvzXeRtYgvDdeLa2ElE4IurNvj0bJ32clc_dIkVdfrdgEiVbQ0QPRAZXESLHvC3ZwhVE/s1600/untitled.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnzJROVpJyTx1ax_tlMRanVZZfM_fLuewMyXyRp9r_U7nmnLMkaLHV5VjCuoC2tdlZ18Xq9c8acvzXeRtYgvDdeLa2ElE4IurNvj0bJ32clc_dIkVdfrdgEiVbQ0QPRAZXESLHvC3ZwhVE/s1600/untitled.png" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
D'acord a les bases establertes en l'enquesta del passat mes de desembre, hem procedit a adjudicar el premi de la sortida amb raquetes de neu per a dues persones, vinculat al sorteig de la Loteria del Niño, i que ha donat com a guanyadora;</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: center;">
Número 1r premi El Niño 22654 terminació 54 / 2 = 27</div>
<div style="text-align: center;">
Guanyadora: 27 -<strong> Isabel Balet</strong> ENHORABONA !!!!</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
MOLTÍSSIMES GRÀCIES A TOTHOM PER LA VOSTRA PARTICIPACIÓ</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://youtu.be/YtdgnZfjTIw">Marxa nòrdica i raquetes de neu</a></div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-60200603999248388392016-01-01T13:02:00.004+01:002016-01-01T13:03:13.022+01:00Feliç i esportiu any 2016 - Exercice is the best medicine<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimKn_cPDDdAsgerTy7g5Lrr2qvyKJ6Aqmy5Tu7YKOOwtQ5X4ij_rzYGBYBHox4YffM2H6oEMF8Mc1JWvbIqg9rFPdSNakEQSPtVxF3Onaf05xwA6yKWVWns2qrkbmuMpK_oBpjfpfT9Vb2/s1600/P11507062.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimKn_cPDDdAsgerTy7g5Lrr2qvyKJ6Aqmy5Tu7YKOOwtQ5X4ij_rzYGBYBHox4YffM2H6oEMF8Mc1JWvbIqg9rFPdSNakEQSPtVxF3Onaf05xwA6yKWVWns2qrkbmuMpK_oBpjfpfT9Vb2/s400/P11507062.jpg" width="400" /></a></div>
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-89081377647148311342015-12-24T15:31:00.000+01:002015-12-24T15:31:00.998+01:00Bon Nadal - Feliz Navidad - Merry Christmas<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBhH9A2ASL6JMVZeETZTsR-QMRwtYaocR-G5WQLQ0rVogFZuvH3C09x9TDgQvmXWAKW42E7Gzm4WnI6vfA84eB2XAJ1-rnP7nq0Feb6Fi1PVVkD__Zx2TGK-zkCmwDTGgKItjvH7mNrgSi/s1600/P1180993a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBhH9A2ASL6JMVZeETZTsR-QMRwtYaocR-G5WQLQ0rVogFZuvH3C09x9TDgQvmXWAKW42E7Gzm4WnI6vfA84eB2XAJ1-rnP7nq0Feb6Fi1PVVkD__Zx2TGK-zkCmwDTGgKItjvH7mNrgSi/s400/P1180993a.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<b style="color: #1155cc;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=YtdgnZfjTIw" style="color: #1155cc;" target="_blank">Marxa nòrdica i raquetes de neu - Winter's Nordic Walking</a></b></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; text-align: center;">
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=YtdgnZfjTIw" style="color: #1155cc;" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?<wbr></wbr>v=YtdgnZfjTIw</a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2210964324524650783.post-46524578880961339532015-12-21T00:31:00.000+01:002015-12-21T10:30:16.778+01:00Marxa nòrdica i raquetes de neu - Winter's Nordic Walking<div style="text-align: center;">
Malgrat la manca de neu, us volem oferir aquestes bellíssimes imatges que hem preparat per a tots vosaltres, tot desitjant-vos unes molt Bones Festes</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=YtdgnZfjTIw" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img src="https://i.ytimg.com/vi_webp/YtdgnZfjTIw/mqdefault.webp" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=YtdgnZfjTIw">https://www.youtube.com/watch?v=YtdgnZfjTIw</a></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
Unknownnoreply@blogger.com0